Как певица Адель похудела на 40 килограммов: фото до и после

У британской певицы Адель всегда было много поклонников. Ее пышнейшие формы не помешали ей получить многочисленные награды. Но совсем недавно облик популярной певицы сильно изменился в лучшую сторону – Адель сбросила 40 кг!

Как певица Адель похудела на 40 килограммов: фото до и после

Почему Адель решила похудеть

Когда Адель завоевала сердца миллионов поклонников, она сразу заявила, что не будет работать с теми, кому не нравятся ее формы. Лучше не предлагать ей похудения, поскольку себя не считает каким-то продуктом, с которым можно делать все, что угодно. Вес и карьера, по словам Адель, не конкуренты.

Но осенью 2020 году перед зрителями предстала совершенно иная звезда: сильно похудевшая и прекрасная. Карьеру «винить» в таких метаморфозах не следует, ведь у девушки всегда было море поклонников, лично у певицы к своей фигуре тоже не было никаких претензий. Так в чем же дело?

Многие считают, что подтолкнул на такие кардинальные перемены самым родной и близкий для Адель человек – семилетний сын Анджело. чтобы сохранить свое здоровье ради сына, певица решила заняться здоровым образом жизни. Она стала меньше пить, к питанию относится серьезно. Хотя это и было трудно, но новый образ самой себя ей очень нравится.

Еще одна проблема, заставившая Адель похудеть, измениться внешне, чтобы забыть о расставании с супругом.

Но как все же удалось певице так похудеть? Все началось в 2019 году, когда женщина узнала о существовании модной сиртфуд диеты. Продукты, которые необходимо вводить в рацион, замедляют процесс старения, способствую сжиганию жиров. Это не голодная диета, даже красное вино и шоколад можно употреблять.

Но не только новая система питания способствовала похудению. Большую роль сыграли тренировки, но упражнения выполняет только дома. Ей помогают Джо Уикс и Далтон Вонг – отличные тренеры, ведущие онлайн занятия. Но больше всего порадовала возможность таких занятий во время карантина.

Как певица Адель похудела на 40 килограммов: фото до и после

Занимается Адель не менее часа три раза в неделю. Кроме кардио, круговых тренировок и пилатеса, певица любит потягать гантели.

Первые изменения, произошедшие с Адель, поклонники смогли увидеть осенью 2019 года, когда она под фото написала, что плакать сейчас совсем некогда, так как приходится много потеть. Сегодня изменились не только внешность и формы любимой певицы, но и вся ее жизнь в целом.

Молодая женщина чувствует себя превосходно, задумывается о новых победах. Ведь самую трудную победу она успешно одержала. Остается пожелать ей новых песен и поклонников, но главное – любви сынишки.

А вам понравился новый облик Адель?