Этот способ похудения используется с древних времен. Еще наши мамы и бабушки активно его использовали медовую воду, которая является достаточно популярной, а главное – полезной. Естественно, медовая вода не настолько популярна, как кефирная диета, но она также эффективна.
В основном диета популярна в деревнях и селах, где можно приобрести «свойский» мед. За это она получила свое название «деревенский способ похудеть».
Преимуществом данной диеты считается то, что рецепт не содержит экзотических и дорогих продуктов. Все, что для него нужно, вы сможете найти в любом магазине по доступным ценам.
Для приготовления нужно использовать только качественный мед. Для рецепта вам потребуется его небольшое количество, поэтому лучше не экономить на товаре, а приобрести качественный, но меньшего объема.
Для уверенности в качестве меда прочитайте о нем отзывы и поищите натуральный продукт в частных деревнях или поселках. Для поиска можно использовать такие сайты, как Авито, Юи многие другие, которые доступны в вашем городе.
Если же вы покупаете мед в городском магазине, то смотрите, чтобы в составе не было крахмала, ароматизаторов и других вредных веществ.
Действие деревенского способа похудения
Многие люди, которые используют воду с медом, в качестве средства для похудения или оздоровления организма, даже не подозревают то, как это работает.
Как же сладкая вода способствует похудению? Вопрос, который волнует многих, ведь по факту в меде содержится большое количество калорий.
При смешивании меда с водой его структура меняется и становится практически идентичной плазме крови человека. По этому поводу было проведено большое количество исследований, благодаря которым факты доказаны и правдивы.
Употребляя воду с медом, наш организм наполняется компонентами, которые благотворно влияют на организм человека.
Такой напиток необходимо пить каждое утро натощак. Таким образом, он способствует запуску многих процессов в нашем теле. Таких, как:
- Ускоряется обмен веществ.
- Улучшается работа желудочно-кишечного тракта, благодаря чему пища лучше усваивается.
- Организм начинает самоочищаться.
- Улучшаются свойства крови.
- Жировые клетки начинают разрушаться и выводиться из организма.
Также медовая вода улучшает многие другие процессы в нашем организме.
Лабораторные исследования помогли выяснить тот факт, что данный рецепт предупреждает развитие раковых клеток, а также замедляет их старение.
Рецепт деревенского средства для похудения
На самом деле готовить медовую воду, так же, как и употреблять ее очень просто.
Для этого в 200 мл воды разведите одну чайную ложку меда. Воду лучше брать очищенную из фильтра или артезианскую негазированную, которая продается в бутылках. Мед необходимо размешивать до полного растворения в воде.
Напиток должен быть теплее комнатной температуры, но не кипяченый. Вода в напитке обязательно должна оставаться сырой.
Следующим шагом будет добавление в воду чайной ложки лимонного сока. Получившуюся жидкость необходимо хорошо перемешать и выпить маленькими глотками.
Курс приема медовой воды составляет 20 дней. Употреблять напиток нужно каждый день натощак за 30 минут до еды. После курса сделайте недельный перерыв и можно начинать еще один.
Способ начинает действовать уже на третий день после приема. Жировые отложения начинают сжигаться, уходят отеки, а обмен веществ ускоряется.
Данный рецепт не подойдет вам, если у вас имеется аллергия на один из продуктов. Всем остальным напиток будет очень полезным, так как в нем содержатся только натуральные продукты.
А вы пробовали худеть с помощью такой диеты?
Leave a Reply