На данный момент рынок предлагает такое огромное количество различных жиросжигающих чаев, что просто глаза разбегаются. Но нужно запомнить раз и навсегда, никакой волшебный чай не поможет Вам похудеть, если Вы не будете совмещать его с физическими нагрузками и правильным питанием.
Чаи, которые способствуют сжиганию жира, давно известны науке, и именно они помогут вам сбросить около 24 килограмм. Их всего три, так что не нужно вестись на маркетинговые ходы и покупать дорогостоящие составы для похудения.
Эти напитки не только помогут сбросить лишние килограммы, но и очистят Ваш организм, оздоровят, зарядят бодростью, подарят хорошее настроение и оптимистичный настрой. Все это происходит потому, что все содержимое таких чаев полностью натурально.
Зеленый чай
Японские диетологи в один голос говорят, что зеленый чай – лучший чай для поддержания крепкого здоровья, отличной фигуры и молодости. Из-за кофеина, который содержится в этом чудесном напитке, он расщепляет жиры и улучшает обмен веществ.
Более того, из-за катехина такой напиток замедляет старение организма и создает профилактику онкологиям. Также он выводит из организма все плохие вещества, очищает шлаки, уменьшает аппетит. Стоит упомянуть, что нужно выпивать 5-6 чашек зеленого чая в день, иначе эффекта не будет.
Чай из суданской розы (каркаде)
Огромное содержание витамина С – вот главное преимущество такого напитка. Этот витамин способствует улучшению метаболизма, который очень важен для красивой фигуры. Он также приведет Ваше пищеварение в норму, восстановит микрофлору, приведет в тонус, уберет оттеки. Вы можете пить его как горячим, так и холодным и даже добавить в него лед.
Будьте внимательны, каркаде понижает кислотность в организме, так что не стоит выпивать более 4-5 чашек в сутки. Обратите внимание, если в чае остались лепестки гибискуса, то их необходимо съесть. Каркаде способен снять похмелье и нормализовать давление.
Чай мате
Такой чай изготавливают из листьев парагвайского падуба. Он содержит в себе нереальное количество полезных веществ и обладает очень приятным и изысканным вкусом.
Содержащиеся в нем кофеин, матеин, полезные вещества и полифенолы помогут обрести шикарную фигуру. Такой чай повысит Вам настроение, улучшит пищеварение и работу, снизит аппетит, снимет отечность и стресс. Особенно он полезен тем, кто сидит на диете, так как улучшает работоспособность и ясность мышления.
А какой чай любите и пьете Вы?