Пищеварительная система — это сложный механизм, который обеспечивает наш организм энергией и питательными веществами. Любой сбой в его работе может привести к проблемам, которые отражаются на качестве жизни. Разберем основные патологии ЖКТ, их причины, симптомы и способы лечения.
Что может нарушить работу ЖКТ?
Основные причины проблем:
-
Неправильное питание. Жирная или острая пища, большое количество сладостей или фастфуда перегружают желудок и кишечник.
-
Стресс и нерегулярный режим. Постоянное напряжение или пропуски приемов пищи нарушают работу желудка и кишечника.
-
Инфекции. Бактерии, вирусы и паразиты могут вызывать воспаления и расстройства пищеварения.
-
Хронические заболевания. Например, диабет или сбои в щитовидке тоже отражаются на ЖКТ.
Основные заболевания ЖКТ
1. Гастрит
Это воспаление слизистой желудка.
Основные симптомы:
-
Боль или дискомфорт вверху живота;
-
Тошнота, изжога;
-
Чувство тяжести после еды.
Причины:
-
Нерегулярное питание;
-
Потребление алкоголя или кофе не в меру;
-
Бактерия Helicobacter pylori.
Что делать?
Если виновата бактерия, врач назначит антибиотики. Кроме того, важно следовать диете и избегать раздражающих ЖКТ продуктов.
2. Язвенная болезнь
Язва — это открытая ранка на слизистой желудка или кишечника.
Главные симптомы:
-
Острая или ноющая боль в животе, чаще натощак;
-
Тошнота, рвота;
-
Иногда кровь в стуле или рвотных массах.
Причины:
-
Хронический гастрит;
-
Helicobacter pylori;
-
Частое употребление обезболивающих препаратов.
Что делать?
Лечение включает препараты для снижения кислотности, антибиотики (при наличии инфекции) и строгую диету.
3. Синдром раздраженного кишечника
Это расстройство, которое выражается в виде болей и нарушения стула без видимой органической причины.
Основные симптомы:
-
Вздутие живота;
-
Чередование запоров и диареи;
-
Боли, усиливающиеся после еды.
Причины:
-
Стресс;
-
Непереносимость определенных продуктов;
-
Изменения в микрофлоре кишечника.
Что делать?
Врач назначит диету, пробиотики и, если нужно, препараты для снятия спазмов.
4. Панкреатит
Это воспаление поджелудочной железы.
Симптомы:
-
Острая боль вверху живота;
-
Тошнота, рвота;
-
Слабость, потеря аппетита.
Причины:
-
Злоупотребление алкоголем;
-
Желчнокаменная болезнь;
-
Переедание.
Что делать?
Острая форма требует госпитализации. Хронический панкреатит лечат диетой, ферментами и препаратами, снижающими нагрузку на железу.
Когда обращаться к врачу?
Важно помнить, что боль в животе, изжога, тошнота или расстройства стула — это не просто временные неудобства. Если симптомы повторяются часто или усиливаются, нужно посетить медцентр.
В СМ-Клиника https://ivanovo.smclinic.ru/news/zheludochno-kishechnyj-trakt/ проводят всестороннее обследование ЖКТ. Подробнее о возможностях диагностики читайте на сайте клиники.
Как поддерживать здоровье ЖКТ?
Соблюдайте простые правила:
-
Правильное питание. Ешьте больше овощей, фруктов, диетического мяса и рыбы. Избегайте копченостей, слишком острых или жирных блюд.
-
Режим питания. Питайтесь ограниченными порциями 4–5 раз в день.
-
Достаток воды. Пейте 1,5–2 литра воды в день, избегайте газированных и сладких напитков.
-
Активность. Регулярные физические нагрузки улучшают пищеварение.
-
Избегание стресса. Попробуйте расслабляться в течение дня с помощью медитаций, прогулок или хобби.
Заключение
Болезни ЖКТ — это не приговор, если вовремя обратиться за помощью и соблюдать рекомендации. Заботьтесь о своем пищеварении, ведь от него зависит общее здоровье и самочувствие.