Огромное количество женщин ежегодно ведет борьбу с лишними килограммами, которые имеют свойство появляться, будто из воздуха. Не многие догадываются, что причиной набора веса может стать эстроген.
Колебания уровня этого гормона напрямую воздействуют на потерю или увеличение веса. Давайте разберемся, как связан пресловутый гормон с массой тела.
Менопауза – причина изменений
Уровень эстрогена в женском организме может колебаться абсолютно при разных факторах. Как правило, самой частой причиной снижения количества эстрогена в организме является менопауза. Выходя из репродуктивного периода, тело женщины перестраивается не только внешне, но и внутренне. Уровень половых гормонов резко уменьшается, отсюда следует изменение гормонального баланса женщины. Результатом таких перестроек бывает набор веса.
Эстрадиол – одна из разновидностей эстрогена, гормон выполняет функцию регулятора обмена веществ, а также массы тела. Снижение количества эстрадиола в организме может спровоцировать рост веса. Специфической особенностью такого процесса будет появление лишних килограммов в районе талии.
Жир на животе увеличивает риск появления некоторых заболеваний, связанных с сердцем и диабетом.
Также женщины, перешагнувшие порог молодости, меньше уделяют времени спорту, нежели раньше. Из-за этого мышечная масса уменьшается, вызывая снижение метаболизма. Тело не тратит поступающие калории, появляется их избыток и стратегические запасы увеличиваются. Может быть, этот факт даже чаще провоцирует прирост килограммов, чем цифры в анализах.
Поликистоз
Но возраст не единственная причина колебания уровня эстрогена у женщины. Существует такое понятие как синдром поликистоза яичников, на яичниках образуется множество кист, и это тоже может привести к снижению уровня эстрогена, гормональный фон нарушается. Такие женщины тоже подвержены риску обнаружения вышеперечисленных заболеваний.
Лактация
Еще одной причиной падения уровня эстрогена бывает рождение ребенка и последующая лактация. Понижение эстрогена у роженицы запускает физиологический механизм, стимулирующий у молодой мамы выработку молока, и предотвращает наступление беременности, пока малыш не подрос.
Оперативное вмешательство
Случается так, что женщине приходится удалить оба яичника, следовательно, эстроген перестает вырабатываться совсем, наступает искусственный климакс.
Анорексия
Уже давно доказано, что анорексия – серьезнейшее расстройство питания, которое влечет за собой массу негативных последствий. Когда организм истощен, все силы он тратит на поддержание жизнедеятельности, на время как бы консервируя процессы выработки эстрогена. Так как в таком состоянии женщина просто не сможет ни выносить, ни выкормить малыша. В таких случаях о стабилизации уровня эстрогена стоит забыть, так как при анорексии организм сталкивается с более серьезными проблемами.
Признаки снижения гормона.
- нерегулярный менструальный цикл;
- головная боль;
- сухая кожа;
- приливы жара;
- бессонница;
- снижение либидо;
- потливость.
Столкнувшись с единственным симптомом, не стоит в панике бежать к врачу. Если же симптомов несколько – это повод пройти медицинское обследование.
Знали ли Вы о влиянии эстрогена на массу тела?