кефирные диеты

Наталья Антонова. Секреты молодости и стройности

Наталья Антонова похудела после родов на 16 кг за 1,5 месяца. Рацион питания. Секрет молодости. Разгрузка на кефире. Занятия спортом. Меню. Уход за кожей

Свекла с кефиром для похудения

Чем полезны свекла и кефир? Как эти продукты помогут избавиться от лишнего веса? Рецепт коктейля для похудения. Готовим диетический суп для стройной фигуры.

Кефир с корицей и перцем

Чем полезны: кефир, корица, красный перец? Как сочетание этих продуктов поможет избавиться от лишнего веса? Как выбрать правильные ингредиенты? Видео

Кефир с отрубями для похудения
Кефир с отрубями для похудения

Диета на кефире с отрубями - не только здоровое быстрое похудение, но и очищение организма. Рецепт. Полезное насыщение и нормализация работы кишечника.

Кефир с клетчаткой для похудения
Кефир с клетчаткой для похудения

Чем полезна клетчатка? Как выбрать диету? Какая подойдет именно вам? Метод похудения для ленивых. От каких продуктов стоит отказаться? Что важно помнить?

Кефир на ночь для похудения
Кефир на ночь для похудения

Чем можно перекусить перед сном? Кефир на ночь - наилучший кисломолочный продукт для похудения. Рецепты вкусных коктейлей. Результаты и польза для организма

Лен с кефиром для похудения
Лен с кефиром для похудения

В чем польза семян льна? Как применять для похудения с кефиром? Диета. Схема питания. От каких продуктов стоит отказаться? Советы и рекомендации.

Как похудеть к 8 марта на 5 кг
Как похудеть к 8 марта на 5 кг

Как быстро похудеть на 5 кг? Перед 8 марта. Экспресс-диеты. Эстонская, гречневая, кефирная. Список продуктов. Меню на неделю

Реальная диета для похудения на 10 килограмм
Реальная диета для похудения на 10 килограмм

Как похудеть на 10 кг? Реальные диеты для снижения веса. Овощная. Гречневая. Кефирная. Капустная. Рацион питания. Список низкокалорийных продуктов. Меню

Кисломолочная диета
Кисломолочная диета

Два вида кисломолочной диеты: на 7 дней, на 3 недели. Подробное меню. Результат - до 10 кг! Как часто можно повторять? Какие противопоказания?

Диета при отеках
Диета при отеках

Отеки возникают в результате сбоя работы организма. Как вывести лишнюю жидкость? Специальные диеты: на кефире, овсянке, сухофруктах. Настои и травы

Минусы кефирной диеты
Минусы кефирной диеты

Выбираешь диету для быстрого похудения? Взвесь все плюсы и минусы. Кефирная монодиета - эффективный и доступный способ сбросить вес, но опасный для здоровья

Лолита Милявская пошла и отрезала
Лолита Милявская пошла и отрезала

Что думает Лолита о диетах и фитнесе? Как относится к пластической хирургии? Меню очищающей кефирной программы от Милявской. Проблемы со здоровьем звезды

Диеты Сергея Сивца для похудения
Диеты Сергея Сивца для похудения

Несколько вариантов диетического меню от Сергея Сивца. Перечень продуктов. Рекомендации для более эффективного похудения. Обоснование авторской методики. 

Три диеты Ларисы Долиной
Три диеты Ларисы Долиной

Рецепты стройности от Ларисы Долиной. Облегченный, более сложный и самый строгий варианты. Как правильно выйти из диеты? Как избежать появления растяжек?

Диета Анжелики Агурбаш
Диета Анжелики Агурбаш

Анжелика Агурбаш поправившись на 3 кг после поездки в Турцию, решила сесть на диету. Основы рациона певицы. Примерное меню. Занятия спортом и танцами

Диета «Гречневая с кефиром»
Диета «Гречневая с кефиром»

Гречневая диета с кефиром три варианта Как правильно приготовить Польза для организма очищающий эффект результат похудения за неделю минус 4-5кг зеленый чай

Кефирная диета Яны Рудковской
Кефирная диета Яны Рудковской

После родов Яна Рудковская похудела на 12 кг! Как она снизила вес? Система правильного питания звезды. Полезные завтраки. Низкокалорийная кефирная диета

Диета Лолиты Милявской
Диета Лолиты Милявской

Лолита Милявская похудела. Как ей это удалось? Причины набора веса певицы. Секреты китайских монахов. Диета на 7 дней. Список продуктов. Советы от звезды

Как быстро похудеть на 5 кг за 3 дня
Как быстро похудеть на 5 кг за 3 дня

Специальные рационы питания для безвредного экспресс похудения. Соковый, кефирный, творожный режим. Яблочная и огуречная диеты. Рекомендации и результаты.

Низкокалорийный кефирный десерт
Низкокалорийный кефирный десерт

Преимущества кефирного десерта. Используемые ингредиенты найдутся в каждом холодильнике: список. Как правильно приготовить? Эффективность и результаты.

Коктейль из кефира для похудения
Коктейль из кефира для похудения

Описание свойств базовых ингредиентов: имбиря, корицы, жгучего перца и т.д. Рецепты классический, десертный и очищающий. Результат до 6 кг! Противопоказания.

Диета Долиной для быстрого похудения
Диета Долиной для быстрого похудения

Диета Долиной для быстрого похудения. Самое эффективное меню на день, 2 недели, Результаты. В рационе отварной картофель, кефир. Чередование разгрузочных дней.

Скраб для кишечника для похудения
Скраб для кишечника для похудения

Скраб для кишечника для похудения. Почему важно устраивать "генеральную" чистку для организма? Рецепты на основе, гречневой и овсяной крупы, отрубей, льна.

Диета «9 дней»
Диета «9 дней»

Диета 9-ти дневная состоит из монодней: на курице, отварном рисе, яблоках, кефире. Рацион от Маргариты Королевой. Противопоказания. Правила, как выдержать?

Кефирная диета
Кефирная диета

Кефирная диета: выберите тот вид разгрузки этого питания, который больше подходит вам. Результаты первой: можно скинуть пару-тройку лишних килограмм за

Кефирно-огуречная диета
Кефирно-огуречная диета

Кефирно-огуречная диета поможет скинуть за неделю от 5 до 7 кг. Разрешено: зеленый чай, специальный коктейль с отрубями. Чистка и разгрузка плюс похудение.

Как худеть на 1 кг за 1 день
Как худеть на 1 кг за 1 день

Как худеть на 1 кг за 1 день Это возможно но нужно строго следовать рациону лучше проводить всего раз в неделю как разгрузку Подходит голодание кефир каши

Яблочно–кефирная диета
Яблочно–кефирная диета

Разгрузочные дни на кефире и яблоках. Оздоровительная диета. Очищение от шлаков и токсинов. Потеря веса до 6 кг. Меню на семь дней. Противопоказания

Диеты «Быстрые» на короткие сроки
Диеты «Быстрые» на короткие сроки

Какую диету использовать, если надо похудеть быстро? Срок - до 7 дней. Попробуйте жокейскую, актерскую, низкоуглеводную, кефирную, бессолевую, вегетарианскую

Кефир с корицей для похудения
Кефир с корицей для похудения

Кефир с корицей для похудения рецепт приготовления как когда принимать польза очищение организма налаживание работы пищеварительной системы минус килограммы

Диета «Бананово-кефирная»
Диета «Бананово-кефирная»

Бананово-кефирная диета польза фрукта и кисломолочной продукции для кишечника обмена веществ поможет снизить вес до 7 кг два вида рациона

Диета кефирно-гречневая
Диета кефирно-гречневая

Устраняет зверский аппетит и замечательно очищает организм кефирно-гречневая диета. Как правильно приготовить. Противопоказания. Результаты. Отзывы. Видео

Похудеть на гречке
Похудеть на гречке

Быстро похудеть за неделю помогут диеты на гречке. Неделька, кефирная или лечебная. Список продуктов. Правила питания. Подробное меню. Рекомендации

Холодный суп на кефире видео рецепт
Холодный суп на кефире

Суп на кефире очень актуален в жару. Быстрое приготовление по видео рецепту. Список продуктов: огурцы, картофель, лук, редиска, яйца, мясо

Диета Быстро похудеть
Диета Быстро похудеть

Хочешь быстро похудеть и не знаешь какую диету выбрать? Меню на неделю: завтрак, обед, ужин. Можно стремительно сбросить вес на 5 килограмм за 7 дней

Быстро похудеть
Быстро похудеть

Экстренные методы похудения. На сколько вредно голодание? Необходимые знания чтобы успешно провести диету. Рекомендации по избавлению от лишнего веса.

Диеты «минус 10 кг за неделю»
Диеты «минус 10 кг за неделю»

Как сбросить 10 килограмм за неделю без вреда для здоровья? Список эффективных монодиет, таких как: любимая, питьевая и белковая. Их плюсы и минусы

Диета на кефире
Диета на кефире

Как быстро похудеть, используя доступные продукты? Диета на кефире поможет сбросить вес легко, с пользой для организма. Противопоказания. Варианты рациона

Можно ли похудеть на кефире
Можно ли похудеть на кефире

Можно ли похудеть на кефире за неделю: диета .. которой .. скинуть .. в первый день – 5 отваренных .. мундире картофелин .. ноль пять ..

Диета на капусте
Диета на капусте

Похудение на капусте. Продукт для снижения веса. Кладезь витаминов и микроэлеентов. Как употреблять? Диета 1- дней минус 7-11 кг. Питание. Меню

Диета Космонавтов
Диета Космонавтов

Принцип действия и особые рекомендации к диете космонавтов. Правила питания. Меню. Какие продукты исключить из своего рациона? Каких результатов ждать?

Диета «на кефире»
Диета «на кефире»

Похудение на кефире происходит быстро за 5 дней можно потерять 4 кг. Пить можно любой жирности. В краткие сроки очищается ЖКТ. Уходит лишний вес объемы