Фитнес-бикини

Фитнес-бикини 2017. Весенний сезон

Фитнес-бикини 2017 весенний сезон - как выглядят Наталья Луговских и Ксения Романова, вернулась Елизавета Мукминова, зажглась новая звезда Анастасия Золотая

Катя Усманова и ее фигура фитшоу
Катя Усманова тщательно готовила фигуру к предстоящему ФитШоу

Катя Усманова рассказала как готовила тело к ФитШоу. Извезтный тренер устроила соревнования и пригласила звездных гостей. Особенности мероприятия

Фитнес-мама Екатерина Шохина меню
Фитнес-мама Екатерина Шохина выступает против худобы

Екатерина Шохина выступает против диет! Популярная фитнес-мама делится секретами меню и своих тренировок чтобы быть спортивной, а не худой

Фитнес-мама Мария Канг и ее любовь к спорту для похудения
Фитнес мама Мария Канг и ее любовь к спорту

Мария Канг делится секретами как восстановить фигуру после родов. Принципы питания фитнес-мамы. Список продуктов. Дружба со спортом. Мотивация для женщин

Фитнес-мама Рози Луик (Rosie Luik) родила шестерых детей питание
Фитнес мама Рози Луик (Rosie Luik) родила шестерых детей

Рози Луик прославилась в возрасте 30 лет после того как родила шестерых детей! Как восстанавливала фигуру фитнес мама чтобы стать моделью нижнего белья?

Фитнес мама шестерых детей Дебора Гудмен (Deborah Goodman) питание
Фитнес мама шестерых детей Дебора Гудмен (Deborah Goodman)

Дебора Гудмен раскрывает секрет своих спортивных форм. Особенности питания фитнес мамы шестерых детей. Занятия спортом и меню на день для стального пресса

Поклонники Кати Усмановой обеспокоены ее чрезмерной худобой

Катерина Усманова больна анорексией? Фото из Инстаграма фитнес-модели. Плоский животик - норма или болезненная худоба от вегетарианства? Видео тренировка

История похудения Марины Киримецкой на 12 килограмм. Фитнес-бикини. Режим дня
История похудения Марины Киримецкой на 12 килограмм. Фитнес-бикини. Режим дня

Советы от Марины Киримецкой, как похудеть на 12 кг. Фото до и после. Вредная еда и сладости. Фитнес-бикини. Строгий режим дня. Ежедневный рацион питания

История похудения Анастасии Мизгиревой на 12 кг отзыв
История похудения Анастасии Мизгиревой на 12 кг. Правильные знания

Секреты красивой фигуры Анастасии Мизгиревой. Как похудеть на 12 кг? Правила питания. Спорт плюс сбалансированное меню рациона. Фото до и после

Екатерина Петрова. Интервью с фитнес-тренером

Интервью с Екатериной Петровой. Почему решила посвятить себя спорту? Как питаются подопечные? Участие в соревнованиях фитнес-бикини. Ежедневный рацион. Сушка.

Виктория Канивец. Интервью с абсолютной чемпионкой по фитнес-бикини

Интервью с Викторией Канивец. Чем привлекла номинация фитнес-бикини? Каких успехов добилась? Что привело в железный спорт? Сушка или диеты? Принципы питания.

Анастасия Мизгирева. Интервью с фитнес-тренером рацион
Анастасия Мизгирева. Интервью с фитнес-тренером

Интервью с Анастасией Мизгиревой. Почему связала жизнь со спортом? В чем суть проекта NastiTeam? Трудно ли дается сушка? Каким должен быть идеальный рацион?

Янина Кристова. Интервью со спортсменкой фитнес-бикини

От какого блюда не может отказаться Янина Кристова? Принципы питания спортсменки фитнес-бикини. Какие продукты входят в меню? Секрет спортивной фигуры

Светлана Елина. Интервью с абсолютной чемпионкой «Fitness Mania Classic» по фитнес-бикини результат
Светлана Елина. Интервью с абсолютной чемпионкой «Fitness Mania Classic» по фитнес-бикини

Чемпионка фитнес-бикини, Светлана Елина, поделилась секретом своих побед. Где спортсменка ищет мотивацию? Рацион питания. Рецепт диетического мороженого

Олеся Гусева. Интервью с фитнес-тренером овсянка
Олеся Гусева. Интервью с фитнес-тренером

Интервью с Олесей Гусевой. Почему выбрала профессию фитнес-тренера? Каких успехов добилась в номинации фитнес-бикини? Рецепты вкусных блюд из овсянки. Рацион.

Ужины от спортсменок фитнес-бикини

Что готовят на ужин спортсменки фитнес-бикини? Топ-10 низкокалорийных блюд. Во время диеты. Для похудения. Сушка. Рецепты приготовления. Спортивное питание

Елена Мишурина. Интервью с абсолютной чемпионкой по бодифитнесу

Интервью с Еленой Мишуриной. Почему выбрала именно бодифитнес? Достижения в спорте. Принцип питания. Любимый рецепт диетического блюда. Пожелания. Видео.

Вероника Галиакбарова. Интервью с абсолютной чемпионкой по фитнес-бикини

Интервью с Вероникой Галиакбаровой. Когда приняла решение выступать в номинации фитнес-бикини? Сложно ли готовиться к соревнованиям в плане питания? Видео.

Марина Носкова. Интервью с абсолютной чемпионкой среди юниорок по фитнес-бикини

Интервью с Мариной Носковой. Почему решила выступать в номинации «фитнес-бикини»? Сколько времени понадобилось для того, чтобы вылепить идеальную фигуру?

Зинаида Руденко. Интервью с абсолютной чемпионкой по фитнес-бикини

Интервью с Зинаидой Руденко. Принцип питания. Какие продукты преобладают в рационе? Можно ли обычным девушкам применять сушку для похудения? Пожелания. Видео.

Наталия Луговских. Интервью с чемпионкой по фитнес-бикини рацион
Наталия Луговских. Интервью с чемпионкой по фитнес-бикини

Интервью с Наталией Луговских. Когда началось знакомство с железным спортом? С какого времени выступает в номинации фитнес-бикини? Ведет ли подсчет калорий?

Евгения Васильева. Интервью с чемпионкой по фитнес-бикини тренировки
Евгения Васильева. Интервью с чемпионкой по фитнес-бикини

Интервью с Евгенией Васильевой. Всегда ли была довольна своей фигурой? Диеты для похудения. Как готовилась к соревнованиям фитнес-бикини? Принцип питания.

Ольга Прокудина. Интервью с фуд-блогером, спортсменкой

Интервью с Ольгой Прокудиной. С чего началось знакомство со спортом? Примерный рацион на один день. Отношение к строгим диетам для похудения. Пожелания.

Наталия Парталога. Интервью с чемпионкой фитнес-бикини

Интервью с Наталией Парталога. Когда пришла в спорт? Почему решила взяться за свое тело и изменить его? Какие ошибки совершают многие худеющие девушки?

Светлана Ерегина. Интервью с абсолютной чемпионкой фитнес-бикини

Интервью с Светланой Ерегиной. Когда началось знакомство с «железным» спортом? Что стало мотивацией на победы и движение вперед? Принципа питания. Пожелания.

Екатерина Шохина. Интервью с чемпионкой мира по фитнес-бикини

Интервью с Екатериной Шохиной. Как сохранить стройную фигуру после родов? Когда началось знакомство с железным спортом? Впечатления от первых выступлений.

Евгения Краснова. Интервью с чемпионкой фитнес-бикини

Интервью с Евгенией Красновой. Принцип питания чемпионки фитнес-бикини. Что вызывает сложности при подготовке к соревнованиям? Пожелания читателям. Видео.

Ксения Пономарева. Интервью с абсолютной чемпионкой России по фитнес-бикини

Интервью с Ксенией Пономаревой. Как удалось сохранить идеальный пресс после родов? Четыре правила питания. Какие продукты преобладают в рационе? Видео.

Дарья Василенко. Интервью с серебряным призером чемпионата России по фитнес-бикини среди юниорок

Интервью с Дарьей Василенко.Сколько времени понадобилось для того, чтобы превратиться в фитнес-бикини? Какой тип женской фигуры актуален в данное время?

Наталия Одинцова. Интервью с известной спортсменкой фитнес-бикини

Интервью с Наталией Одинцовой. Что является наиболее сложным при подготовке: диета или же тренировки? Любая ли девушка может стать фитнес-бикини? Питание.

Юлия Белова (Ульяна Гросс). Интервью с известной фитнес-моделью, тренером

Интервью с Юлией Беловой (Ульяной Гросс). Три важных составляющих успешного и качественного похудения. Как поддерживать нормальный вес? Рацион питания.

История похудения Лидии Русляковой на 22 кг. Правильный тренер

Хороший тренер - залог быстрого похудения! Когда диеты и голодовка не помогают. Лидия Руслякова, минус 22 кг. Фото до и после. Спортсменка фитнес-бикини

Ивета Стаценко. Интервью с известным тренером

Интервью с известным тренером Иветой Стаценко. Любая ли девушка может стать фитнес-бикини? Принцип питания чемпионки Мира и Европы. Пожелания читателям.

История похудения Марии Ничеговской на 10 кг. Правильное питание

Мария Ничеговская избавилась от десяти килограммов лишнего веса и стала моделью фитнес-бикини. Что помогло похудеть? Сила воли и мотивация. Фото до и после.

Саша Браун. Интервью с известной фитнес-моделью, тренером

Интервью с Сашей Браун. С чего начиналась карьера и кто стал примером для подражания? Подробный рацион питания. Пожелания читателям журнала. Видео.

История похудения Анны Стальмаковой на 20 кг. Фитнес-бикини
История похудения Анны Стальмаковой на 20 кг. Фитнес-бикини

Анна Стальмакова скинула 20 кг и стала спортсменкой финтнес-бикини. Фото до и после. Правила питания. Примерное меню. Рецепт бананового магкейка

Ксения Романова. Интервью с чемпионкой по фитнес-бикини и известной моделью

Интервью с Ксенией Романовой. Рацион питания модели во время подготовки к соревнованиям. Сколько времени надо чтобы добиться идеального тела? Видео.

История похудения Виктории Повалюхиной на 11 кг. ЗОЖ и силовые нагрузки

Виктория Повалюхина за 5 месяцев похудела на 11 кг. Здоровый образ жизни и занятия спортом. Составление сбалансированного рациона. Силовые нагрузки

Анна Боровикова. Интервью с абсолютной чемпионкой фитнес-бикини

Интервью с Анной Боровиковой. Рацион питания перед подготовкой к соревнованиям. Может ли любая девушка стать фитнес-бикини? Видео

Ирина Ильенко. Интревью с Мисс Русская Зима-2016

Интервью с Ириной Ильенко. Как мисс Русская зима-2016 решила проблему с лишним весом? Как изменился рацион питания с приходом в спорт? Последние успехи.

Кайла Итсинес. Тренировки с фитнес-гуру

Фитнес программа Кайлы Итсинес поможет похудеть за 12 недель. Комплекс упражнений. Сколько стоит курс? Секреты снижения веса. Диетическое меню. Советы

Наталия Медведева. Интервью с абсолютной чемпионкой Северо-Запада России и Санкт-Петербурга по фитнес-бикини

Интервью с абсолютной чемпионкой по фитнес-бикини Наталией Медведевой. Рацион питания во время сушки тела. Рецепт диетических блинчиков. Видео.

Юлия Кицерова. Интервью с чемпионкой Московской области по фитнес-бикини

Интервью с Юлией Кицеровой. С чего началась спортивная карьера? Чем питается чемпионка по фитнес-бикини во время сушки тела? Пожелания читателям. Видео.

История похудения Александры Перовой на 10 кг. Правильное питание и мотивация

Как добиться поставленной цели? Как Александра Перова похудела на десять килограмм ради участия в конкурсе фитнес-бикини? Рацион питания. Фото до и после.

История похудения Ирины Калуга результат
История похудения Ирины Калуга на 31 килограмм. Из толстушки в фитнес-бикини

Как похудеть на 31 килограмм? Правильное питание. Рацион из разрешенных продуктов. Тренировки. Кардио-нагрузки и бег. Из толстушки в фитнес-бикини.

История похудения Елены Кельдышевой на 25 кг. От анорексика до спортсменки фитнес-бикини

Елена Кельдышева похудела до анорексии. Реальная история. Фото до и после. Здоровый рацион. Спортсменка фитнес-бикини. Список продуктов питания

История похудения Дарьи Даниловой фото
История похудения Дарьи Даниловой на 38 кг. Спортсменка фитнес-бикини

Как стать успешной и спортивной? История похудения Дарьи Даниловой. Она не только избавилась от 38 лишних килограмм, но и стала спортсменкой фитнес-бикини.

Алла Киреева. Интервью с чемпионкой фитнес-бикини Москвы и Московской области

Интервью с Аллой Киреевой, чемпионкой Москвы по фитнес-бикини. Как пришла в этот вид спорта? Рецепт диетических блинчиков. Питание до и после соревнований.

История похудения Татьяны Вершининой на 31 кг. От толстушки до участницы Фитнес-бикини

Татьяна Вершинина похудела на 31 кг. Фото до и после. Правильное снижение веса. Здоровый рацион. Вред монодиет. Занятие спортом. Чемпионат фитнес-бикини

Марина Кавкаева. Интервью с персональным тренером, специалистом по питанию, блогером

Интервью с Мариной Кавкаевой. Принцип питания известного блогера. Почему девушка не считает калории? Как зародился популярный хэштег #питайсячисто?

Анна Дудушкина. Интервью с абсолютной чемпионкой по фитнесу

Интервью с Анной Дудушкиной абсолютной чемпионкой по бодифитнесу. В спорте с 13-ти лет! С чего начинается подготовка к соревнованиям? Правильное питание.

Василина Эксузян. Интервью с абсолютной чемпионкой по бодифитнесу и фитнес-бикини

Интервью с Василиной Эксузян. Принцип питания абсолютной чемпионки по бодифитнесу и фитнес-бикини. Рецепт любимого диетического блюда. Видео.

Обеды от спортсменок фитнес-бикини

Диетические обеды от спортсменок фитнес-бикини. Рецепты низкокалорийных блюд. Для похудения. Спортивное питание. Салат с рукколой

Диетические рецепты от девушек фитнес-бикини

Топ 10 низкокалорийный рецептов от спортсменок фитне-бикини. Питание для похудения. Роста мышц. Десерты. Блинчики. Легкое приготовление. Список продуктов

Анна Стародубцева. Фитнес-модель, тренер, диетолог

Фитнес-модель Анна Стародубцева поделилась секретом спортивной фигуры. Правильное питание. Основные принципы. Программа тренировок. Видео для похудения

Завтраки девушек фитнес-бикини

Что едят на завтрак девушки фитнес-бикини? Диетические рецепты блюд. Низкокалорийные. Каши. Сырники. Блинчики. Легкое приготовление. Спортивное питание

Десерты спортсменок фитнес-бикини

Что готовят на десерт спортсменки фитнес-бикини? Диетические сладости. Низкокалорийные рецепты. Шоколадные кексы. Творожная запеканка. Шарлотка. Желе. Зефир

Девушки фитнес-бикини. Рацион питания на один день

Чем питаются девушки фитнес-бикини? Спортивное питание моделей. Правила рациона. Меню на день. Калорийность. Шестиразовое. Белковая диета

Ирина Николаева. Интервью с вице-чемпионкой Санкт-Петербурга по Фитнес-бикини

Интервью с Ириной Николаевой. Рецепт диетического торта от вице-чемпионки Санкт-Петербурга по фитнес-бикини. Принцип питания. Пожелания читателям.

Яна Кузнецова. Интервью с известной фитнес-моделью

Яна Кузнецова дала интервью. Рецепт любимого блюда известной фитнес-модели. Как сохранила стройную фигуру после беременности? Пожелания читателям.

Девушки фитнес-бикини

Девушки фитнес-бикини делятся секретами спортивной фигуры.Экспресс-похудение перед соревнованием. Список продуктов. Видео упражнения дома. Меню

Елизавета Мукминова. Интервью с абсолютной чемпионкой России по фитнес-бикини

Интервью с Елизаветой Мукминовой. Почему решила заняться спортом? Рацион питания. Как выглядит идеальный завтрак? Любимые диетические блюда. Видео.

Мария Цкирия. Интервью с чемпионкой по фитнес-бикини

Интервью с Марией Цкирией. Рецепт торта. Принцип питания. От каких продуктов отказалась? О чем мечтает и к чему стремится чемпионка по фитнес- бикини?

Алиона Хильт. Интервью с абсолютной чемпионкой Германии по фитнес бикини

Интервью с Алионой Хильт. Отношение к диетам чемпионки Германии по фитнес- бикини. Как худела после родов? Рацион питания. Тренировки для беременных.

Юлия Стечер. Интервью с известной фитнес-моделью

Интервью с Юлией Стечер. Рацион питания известной фитнес- модели. Ее отношение к диетам и протеиновым коктейлям. Рецепт любимого диетического блюда. Видео.

Валерия Немировская. Интервью с известной фитнес-моделью

Интервью с известной фитнес-моделью Валерией Немировской. Рацион питания. Отношение к диетам. Об ошибках худеющих девушек. Пожелания читателям.

Спортсменки фитнес-бикини

Истории похудения четырех девушек. Модели фитнес-бикини. Анна Денисова. Инна Брик. Аня Стародубцева. Арина Скоромная. Спорт и питание. Меню