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

Глина для похудения. Как принимать. Очищение. Обертывания

Глина для похудения лишний вес

Идея использования глины для похудения все еще остается неоднозначной, но далеко не нова. Как косметологическая процедура- глина очень результативна и надежна. Это позволило ей стать популярной среди многих красавиц. Но все же, употреблять глину вовнутрь захочет не каждая женщина, которая стремится сбросить лишний вес. Однако такой метод имеется, и каждый имеет право выбрать подходящие для себя методы борьбы с излишним весом.

Все разновидности глины могут быть полезными для человека, если знать, как  их правильно применять на практике.

В природе очень часто встречаются:

  • белая,
  • розовая,
  • красная,
  • коричневая,
  • голубая,
  • черно-серая,
  • зеленая,
  • желтая глина.

Целебные свойства

Любопытно, что все разновидности глины оказывают лечебные действия, все они используются в косметологии и медицине. Целебное свойство глины проявляется многообразно.

С ее помощью лечат:

  • головные боли;
  • мигрень;
  • болезни желудочно-кишечного тракта;
  • сосудов;
  • мочевыделительной системы;
  • а также малокровие — глина активизирует выработку эритроцитов в крови;
  • при кожных заболеваниях убирает воспаление,
  • ускоряет заживление язв и ран, намного улучшает состояние кожи;
  • способна привести в активность иммунную систему;
  • улучшать метаболизм;
  • поглощать токсины.

Лечебное воздействие глины на организм зависит от ее сорта. Для похудения обычно используют желтую, голубую, белую, черную глину. Чем темнее вид глины, тем она лучше поглощает жир и в большей степени влияет на угревую сыпь.

Однако тут есть ограничения: если у вас угри розового цвета и на коже воспаленные поры, то средства, которые содержат глину, противопоказано использовать, пока не исчезнут признаки воспаления.

Глина для похудения голубая

Голубая глина

Голубая глина особенно широко используется сравнительно с другими ее разновидностями. От нее не может быть аллергии, не имеет противопоказаний и считается чистой с точки зрения экологии.

Кстати, уже давно известно, что слои голубой глины воду не пропускают, а это означает, что подземные воды не загрязнят глину, которая залегает на глубине  с давних времён. Но как только глина оказывается на поверхности — она сразу же прекращает быть экологически безвредной. Вследствие этого нужно признать преимущество аптечной глины.

Голубая глина характеризуется богатейшим составом:

  • фосфат,
  • азот,
  • железо,
  • кальций,
  • радий,
  • калий,
  • магний,
  • кобальт.
По количеству минералов голубая глина опережает большинство фруктов и овощей! Причем микроэлементы и минералы которые нам просто необходимы, входят в состав голубой глины в форме, хорошо усваиваемой нашим организмом, и в оптимальных для него сочетаниях и пропорциях.

Состав голубой глины содействует:

  • нормализации обмена веществ в организме и нашем теле,
  • ее используют для излечение ожирения,
  • при болезнях суставов,
  • ослабления деятельности щитовидной железы,
  • мышечной слабости,
  • онкологических заболеваниях.

Применение:

  • При наружном употреблении голубая глина очень увеличивает отделение пота, глубоко очищая поры кожи, раскрывая их. Следовательно, из организма выводятся токсины и продукты обмена веществ, а также излишняя жидкость, что и приводит к  похудению.
  • Голубая глина приводит к  улучшению не только контуров тела, но также и состояния кожи. Она дезинфицирует и в то же время очищает кожу, практически вытягивая из нее весь ненужный сор и жир, при этом улучшая процесс обмена в клетках и восстанавливая нормальное кровообращение. Кожа становится гладкой, омолаживается и тонизируется, выглядет более подтянутой и эластичной.
  • Кроме всего вышесказанного, голубая глина способствует борьбе с морщинами, борется с растяжками, которые появляются после беременности, имеет успокаивающее и противоцеллюлитное действие. Лучше всего эту глину использовать на частях тела, на которых требуется уменьшить объем.

Глина для похудения желтая

Желтая глина

  • Желтая глина полна железа и калия и используется для ухода за кожей, потерявшей свежесть.
  • Неплохое действие оказывает на бледную кожу и кожу с начальными симптомами увядания.
  • Оказывает тонизирующее действие.
  • Отличительные черты состава дают возможность насыщать кожу кислородом и выводить токсины, которые накопились в коже при разных воспалительных процессах, как при угревой сыпи, например.
  • Результативно одолевает целлюлит.
  • Имеет действие легкого пилинга, при этом отшелушивает вымершие клетки эпителия.
  • Способствует устранению через кожу токсинов и шлаков.

Глина для похудения черная

Черная глина

Черная глина — отличный природный жиросжигатель. Из-за своей возможности исправлять функцию сальных желез, она реконструирует жирообмен в клетках и совершенствует кроволимфообращение.

Такая глина используется:

  • омолаживания кожи;
  • для понижения температуры тела;
  • при аритмиях;
  • при некоторых заболеваниях внутренних органов;
  • при артритах и артрозах;
  • при воспалительных заболеваниях кожи.

Серо-чёрная глина имеет темный цвет из-за наличия в ней железа и углеродистых веществ. Грязелечение с применением такой глины стимулирует восстановительные процессы в организме. А обертывания на основе черной глины приводит к сжиганию отложений жиров.

Глина для похудения белая

Белая глина для похудения

Коалин (белая глина) известный своими лечебными качествами еще со времен Гиппократа. Это прекрасный антисептик, богатый большим количеством кремнезема, магнием и цинком.

Свойства:

  • приостанавливает выпадение волос и укрепляет сухие, ломкие, ослабленные и секущиеся волосы, содействует в их восстановлении;
  • можно использовать при вялой и тонкой коже;
  • укрепляет, подтягивает и тонизирует кожу;
  • уменьшает отеки, делая ее упругой и гладкой.
Наиболее результативно использовать тем, у кого начинают показываться первые мимические морщинки.
  • Белая глина поможет вам сбросить лишний вес. Она поглощает излишние грязь и жир, которые накопились на поверхности кожи, очищая поры, а вместо этого делает кожу, богатую полезными минералами, активизирует обмен в клетках и их восстановление.
  • С давних времен коалин применяли в качестве сорбента не только наружно, но и внутренне. Проникая в кишечник человека, он соединяет и выводит из желудочно-кишечного тракта все токсические вещества. Вот почему белую глину применяют в лечении хронических заболеваний кишечника и ожирения.
  • Приобретать глину для принятия внутрь нужно в специальных аптеках.

Глина для похудения обертывания

Как принимать для похудения?

  • Для приёма внутрь обязательно надо выбирать такую глину, которая после перемешивания в воде выпадает в осадок.
  • Применять лучше всего пластичную, жирную на ощупь, пригодную для вылепливания глину.
  • Вовнутрь употребляют только до приема пищи — с травяным настоем или водой, только без сахара.
  • Можно добавлять ограниченное количество меда и парочку капель лимонного сока.
  • Не рекомендуется употреблять вместе с кофе, с молоком и, безусловно, со спиртными напитками.
  • Глиняный порошок необходимо растворять в нужном количестве холодной воды и выпивать все полностью — и глину, и воду—  не залпом, но глотками. Если на дне стакана удержалось немножко глиняного порошка, можно к нему прибавить еще воды и выпить.
  • Металлическую посуду никогда  не используйте.
  • Если возникнут запоры в начале приема глиняной водицы— это признак значительной зашлакованости кишечника. В таких случаях на протяжении дня в небольшом количестве, глотками необходимо пить большое количество довольно светлой и разжиженной глиняной воды.
  • При приёме глины вовнутрь нужно делать  иногда перерывы. В частности, принимать курс в течение трех недель, а потом сделать интервал на 9 дней.

Глина для похудения обмен веществ

Очищение глиной

Глина прекрасно чистит кишечник, втягивая в себя все шлаки и токсины, скопившуюся слизь и гнилые пищевые остатки. Все это выводит из вашего организма глина как абсорбент. Еще  глина обеспечивает организм нужными ему микроэлементами и минералами, поступившие в кровь, и начинают оказывать влияние на клеточный обмен за границей пищеварительного тракта, очищая при этом кровь и уничтожая разнообразные  грязевые скопления из связок, мышц, сосудов. Организм возвращается к нормальному обмену веществ. Существует мнение, что даже после завершения приема глины очищение продлевается на энергетическом уровне.

Очищение глиной можно проводить по схеме:

  • Половинку чайной ложки порошка из глины необходимо растворить в стакане кипяченой теплой воды.
  • Принимать нужно вечером и утром в течение недели на пустой желудок.
  • Через неделю увеличьте количество глиняного порошка до одной чайной ложки, а еще через неделю надо в стакане растворять уже одну столовую ложку глины.
  • После трех недель необходимо начать прием глиняных шариков.
  • Шарики нужно скатывать величиной где-то 5×7 мм.
  • Таких шариков необходимо употребить от 10 до 15 штук за один прием.
  • Шарики можно заместить взвесью (смесью глиняного порошка), которую приготовить из стакана воды и 2 столовых ложек глины. Но перед этим глину в стакане старательно перемешивайте.
  • Срок очищения продлится 4 недели.

Глина для Похудения стройная фигура

Или так:

  • Возьмите две или три столовых ложки глиняного порошка и растворите их в стакане кипяченой теплой воды (разрешается применить не глиняной взвеси, а глиняные шарики величиной 1×1 см, употребляя их от 10 до 15 штук трижды в сутки).
  • Через недельку количество глины, которое принимаете, надо уменьшить наполовину (от одной полторы столовой ложки или от пяти до семи шариков на стакан воды дважды в день).
  • Употреблять её нужно с утра натощак и вечером на два часа позднее приема ужина.
  • После употребления глины вечером не стоит ничего есть, так как еда приостановит процедуру очищения.
  • На третьей неделе необходимо начать принимать легкую взвесь: на стакан воды 1 чайная ложка глины.
  • Данная глина нужна для возобновления минеральный и солевой баланс в организме.
  • Можно уменьшить период приема до одной недели, при этом принимая перечисленные дозировки глины по три дня.
  • После прохождения курса рекомендуется еще где-то недельку попить глиняную слабую воду: на стакан воды половина чайной ложки глины, употреблять дважды в день, а утром только натощак.
В период очищения глиной нужно уменьшить количество употребляемой еды, увеличивая количество натуральных свежих продуктов в своем питании.

Глина для похудения для кожи

Обертывания для похудения

Глиняные обертывания становятся все более известными среди женщин не случайно!

  • Без труда такую процедуру можно провести и дома, а результат от компрессов из глины превосходит все ожидания. Если, конечно, проводить процедуры циклично и в совмещении с какими-либо средствами поправки фигуры.
  • Говорят, что для обертывания неплохо применять голубую глину. Но в зависимости от ожидаемого результата и типа кожи стоит выбирать разные ее виды.
  • Глиняные обертывания кардинально совершенствует состояние кожи, помогает избавиться от целлюлита и корректирует проблемные участки.
  • Обертывание нужно проводить не ранее, чем через два часа после приема еды и не чаще, чем трижды в неделю.
  • После обертывания лучше покушать фрукты, апельсины для похудения полезны и насыщают витамином С.
  • Весь курс процедур длится от десяти до двадцати пяти процедур в зависимости  от вашего первоначального веса, состояния кожи и от желаемого эффекта.

Чтобы достичь наилучшего  результата,  делайте процедуру в 7 этапов:

  • Перед процедурой желательно с помощью скраба для тела очистить кожу. Тогда глина глубже попадает в поры кожи, и весь процесс пройдет более результативно.
  • Нанесите скраб массажными движениями, хорошо втирая его в кожу, а затем просто вымойте тёплой водой.
  • Разведите глину совместно с тёплой водой в пропорции один к одному. У вас должна получиться нестандартная «сметана», не жидкая и не твердая: глина не должна стечь с кожи.
  • Наносите глину массажными движениями на ваши проблемные зоны. Для равномерного распределения рекомендуется немного намочить руки.
  • Полиэтиленовой пленкой заверните перечисленные зоны. Делать это надо довольно плотно, в два или три слоя, потому что уже после десяти минут на вас станет более жидкой глина и будет слезать с тела пленка.
  • Улучшить результат можно, если тело держать в тепле. Оденьте наверх удобную и тёплую одежду или укройтесь одеялом.
  • Продолжительность процесса должна быть от 30 до 50 минут. Люди, которые выполняют обертывания в целях профилактики, могут позволить себе отдохнуть в это время или даже вздремнуть на диване. Но у вас есть цель — борьба с лишним весом, непременно используйте это время для того, чтобы выполнять физические упражнения. Занятия во время процедуры обертывания в три раза результативнее, чем без него.

В конце процедуры глину нужно старательно смывать в душе чуть теплой водой.

Во время проведения курса обертывании желательно не переедать и придерживаться диеты. Для уменьшения бедер есть двухнедельная диета для похудения, в ней используются те продукты, которые меньше всего откладываются в жир на бедрах.

Если обертывания делать и на живот, то это поможет добиться плоского живота.

Глина для похудения минеральной водой

Рецепты обертывания

Нам понадобится:

  • И в завершение немного рецептов для выполнения глиняных обертываний:
  • Взять 60-100 г голубой глины и разводить теплой водой до состояния консистенции сметаны и прибавить пару капель ароматического масла.
  • Антицеллюлитным воздействием обладают цитрусовые масла: апельсина, лимона и грейпфрута.
  • Этот состав наносят на проблематичные участки тела и немного массируют около пяти минут.
  • Систематично выполняйте с глиной массаж живота.
  • Массажные движения неизменно осуществляются по часовой стрелке.
  • Для улучшения итога обернитесь полотенцем или теплой тканью и накройтесь одеялом.
  • Вам нужно полностью расслабиться где-то на 30-40 минут.
  • Смывайте теплой водой засохшую глину, а потом сделайте себе противоцеллюлитный массаж, используя специальный крем.

Для этого надо:

  • Три столовых ложки кофе, один пакетик глины и пять капель апельсинового масла нужно перемешать до консистенции сметаны с теплой водой.
  • Нанести массажными движениями на проблемные участки.
  • Потом на один час накройте тело пищевой пленкой.
  • Вымываете щеткой для  массажа.

Делаем так:

  • Полкилограмма черной глины разведите  минеральной водой пока не получите однородную смесь.
  • Затем принимайте душ, помассируйте проблемные зоны. Вытирайтесь.
  • Нужно чуть подогреть глину, а потом нанести ее на проблемные места толстым слоем, наверх положите шерстяной шарф и пленку из полиэтилена, накройтесь одеялом.
  • Подождите полчаса. После этого старательно смывайте теплой водой глину.
  • Для улучшенного результата глины после всего процесса втирайте в проблемные зоны противоцеллюлитный крем.
  • Наилучший эффект вы испытаете после проведения десяти или двенадцати процедур, которые рекомендуется проводить минимум через один день.
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