Интервью. Певица Оксана Казакова: Мой образ – это внутреннее ощущение лоска

Популярная певица Оксана Казакова еще со времен проекта «Народный артист» остается верной своему неповторимому образу. Девушка всегда прекрасно выглядит, а ее стройной и одновременно женственной фигуре можно только позавидовать.

Интервью. Певица Оксана Казакова для похудения

  • Легко ли Оксане постоянно держать себя в форме?
  • На какие жертвы ей приходится идти, чтобы сохранить осиную талию?
  • Над чем сегодня работает Казакова?

Ответы на эти и многие другие вопросы читатели Slimim.com узнают в эксклюзивном материале.

Ссылки на интернет-ресурсы:

Оксана Казакова. Интервью для Slimim.com

Оксана Казакова о своей деятельности

— Оксана, здравствуйте! Нынешнее лето для вас – горячая пора в плане работы или же можете позволить себе отдохнуть?

— Редко могу отдохнуть летом, но что касается работы, ее сейчас предостаточно. У меня 3 профессии — певица, педагог по вокалу, ведущая. Это все труд, это все требует много времени и внимания вне зависимости от времени года.

— Над какими проектами работаете в данное время? Что нового готовите для своих поклонников?

— Два года назад родилась рубрика #спойказакова. Сейчас она стала очень востребованной, ее ждут. Суть новшества состоит в том, что я исполняю песни, которые заказывают мои поклонники. Хочу сделать огромный концерт и прокатиться по всем городам с этой программой! Ну и ранее я рассказала уже о том, что отдыхать летом практически не получается.

Дорогие мои, славные мои и сильные ученики! Вас уже у меня 37 человек! Счастлива видеть ваши результаты !))🙈Благодарю вас от всего сердца!)) Сколько же я от вас получаю энергии , слышу много новой музыки, узнаю о новых конкурсах и кастингах, да и вообще много чего интересного узнаю...)) Спасибо вам , что вы у меня есть!)❤🌟Заранее прошу прощения, что не отбираю себе учеников со слабым слухом — потому что слух я не правлю. Можно натренировать, но это все нестабильно . В принципе этим не занимается преподаватель по вокалу — но если вам говорят в какой-нибудь школе вокала обратное, что вы после волшебных занятий обязательно обретёте идеальный слух — ЭТО ЛОЖЬ!! Зря время и деньги потратите ...! Вернёмся к нашим нежностям ...😂🙈 Сегодня я поняла как я вас обожаю, как люблю каждого отдельно и по-своему — эти разные возраста и тембры очень разные , характеры и поведение . Всегда хотелось и хочется в вас разбудить страсть, а потом наблюдать результат своего хулиганства 🔥 ...) Я ужасно придирчива на своих уроках и не даю спуску никому , но результаты бывают очень разными и достаточно приятными , иногда я вижу слезы радости , иногда печали — со словами ну почему раньше я не занимался пением ...?)) Иногда это время поисков и перестраивания с академического вокала на эстрадный , все знают что это невероятно сложно и очень трудоемко — есть у меня и такие бойцы, но и они делают свои успехи!) 👍 И эти серьёзные перемены вместе с вами переживаю и я, за что опять же благодарна вам ! Это вдохновляет , это воскрешает , это и есть то, ради чего я этим занимаюсь .)🙏🏻😘🕊 Конечно у меня есть концерты, мероприятия, свои дела — это лишь вечерние поздние часы , но иногда бывают просветы, но конечно в вечернее время мне чуточку сложнее принимать учеников , а так, все возможно , например если в этот вечер у меня выходной , то я приму вас мои поющие котики .)) 😘😽🙌❤🎉 #оксанаказакова #педагогповокалу #артист #дорого #школаказаковой #вокал #учительвокала #курсывокала #индивидуальныезанятия #конкурс #кастинг #отбор #голос#голос5 #голос6 #музыка #певица #хочупеть #мелизматика #техникадыхания #диапазон #плейлист

A post shared by Оксана Казакова (@oxanakazakova) on

Оксана Казакова о своем неповторимом образе

— Ваш образ сегодня очень узнаваем: собранные гладкие волосы, шикарные платья… Скажите, как долго вы шли к нему, и кто работал над вашим имиджем?

— Это внутреннее ощущение лоска, в котором я себя чувствую собой. С самого детства мои волосы всегда были собраны. В редких случаях я распускала их, меня тогда никто не мог узнать в этом случае (улыбается).

Образ для меня — это то, что органично, что подчеркивает внутреннее состояние и стержень, но также мне близок образ R&B, поп-рок. Это все, что я представляю из себя. Думаю, образы — это как настроение, которое извлекает мой голос.

  • Если песни лирические, насыщенные богатыми гармониями и серьезным диапазоном, это платья в пол.
  • Если танцевальная музыка, то это может быть что-то сексуальное, возможно, короткое, но моего личного дизайна.
— Можете ли вы себе сегодня радикально сменить имидж: к примеру, коротко постричься или же поменять стиль в одежде?

— Все могу, но здесь уже появляется другой вопрос: буду ли я себя комфортно чувствовать. Уверена, что в первое время, возможно, и нет… Однако смело приступаю к переменам, но иногда это может быть рискованно, не хочется терять свой внешний стержень… К тому же смена образа, возможно, будет вызывать диссонанс с моим голосом у людей.

Оксана Казакова о стройности и лишнем весе

— А можете ли вы позволить себе набрать пару-тройку лишних кило?

— Могу (улыбается), но во время отпуска. Это затягивает, потом приходится держаться подальше от вкусненького после пяти-шести часов вечера. Скидываю 5 кг за 1,5 недели, потом необходимо подкачаться, дабы закрепить результат на долгое время.

— Оксана, вам когда-либо была знакома проблема лишнего веса?

— Была знакома такая проблема в подростковом возрасте, да и по сей день набираю лишние килограммы, когда нахожусь в сильном стрессе! Каждый раз, когда я много переживаю сложный период, ухожу в «астрал» и не присматриваюсь к тому, что я ем... Это настоящая катастрофа, этого нельзя допускать!

После 30 лет я начала наблюдать за собой с особой тщательностью: если не успела поесть в четыре-пять дня, дальше ничего не ем, просто пью чистую воду без газа. Это позволяет мне держать себя в форме, если учесть что спортом я не всегда имею возможность заниматься ввиду плотного графика.

Оксана Казакова о питании

— Расскажите, по какому принципу стараетесь питаться? Был ли в вашей жизни опыт веганства, вегетарианства, сыроедения?

— Все пробовала. Это привело меня к тому, что я стала, наоборот, набирать в весе, потому как есть многие продукты, которые мне, в принципе, не подходят. Поэтому я решила, что, прежде всего, буду питаться сбалансированно: белки 20%, углеводы 50%, жиры 30%. Вечером — морепродукты, еще можно мясо птицы с овощами, рыба.

— Так удается уделять время спорту, фитнесу?

— Мало, но это, в основном, электродорожка, а также прокачиваю ягодицы и пресс. Пожалуй, на этом все.

Секреты красоты популярной певицы

— Как ухаживаете за кожей, волосами, телом?

— Умываю лицо только мицеллярной водой и влажными салфетками. Скрабы и теплое умывание — раз в неделю, особенно люблю с яблочной кислотой, что позволяет быстрее избавиться от омертвевших частичек кожи. К сожалению, от московской воды у меня начинаются большие проблемы с кожей.

— Есть ли у вас свои особые секреты по уходу за собой?

— Я делаю массаж лица, чистку не делаю — это опасно, я считаю. Стараюсь распаривать лицо раз в неделю и не есть красное мясо на ночь — это очень вредит здоровью моей кожи, а также пью много воды! Иногда могу позволить себе витаминотерапию, но это только тогда, когда на носу какой-нибудь серьезный проект: съемка или клип, и нужно выглядеть на 5-7 лет моложе.

Пожелания читателям Slimim.com

— Напоследок ваши пожелания нашим читательницам.

— Начинайте свой день с позитивных людей и пожеланий, не пропускайте все через свое сердце. Так мы, девушки, быстрее стареем. Вы можете посочувствовать человеку и даже помочь морально или физически, но не пропускайте все услышанное через себя! Наш мозг и тело как губки: чем больше негатива, тем ярче он отражается на внешнем виде!

Всем желаю легкости и подтянутости!

PHNjcmlwdCBhc3luYyBzcmM9Jy8vcGFnZWFkMi5nb29nbGVzeW5kaWNhdGlvbi5jb20vcGFnZWFkL2pzL2Fkc2J5Z29vZ2xlLmpzJz48L3NjcmlwdD48aW5zIGNsYXNzPSdhZHNieWdvb2dsZScgc3R5bGU9J2Rpc3BsYXk6YmxvY2snIGRhdGEtYWQtY2xpZW50PSdjYS1wdWItNjk4MDgyOTE2MzgxMjA0NycgZGF0YS1hZC1zbG90PSc3MTU3OTE2MjE1JyBkYXRhLWFkLWZvcm1hdD0nYXV0byc+PC9pbnM+PHNjcmlwdD4oYWRzYnlnb29nbGU9d2luZG93LmFkc2J5Z29vZ2xlfHxbXSkucHVzaCh7fSk7PC9zY3JpcHQ+PGRpdiBpZD0ieWFuZGV4X2FkX3RvcCI+PHNjcmlwdCBhc3luYyBzcmM9Jy8vcGFnZWFkMi5nb29nbGVzeW5kaWNhdGlvbi5jb20vcGFnZWFkL2pzL2Fkc2J5Z29vZ2xlLmpzJz48L3NjcmlwdD48aW5zIGNsYXNzPSdhZHNieWdvb2dsZScgc3R5bGU9J2Rpc3BsYXk6YmxvY2snIGRhdGEtYWQtY2xpZW50PSdjYS1wdWItNjk4MDgyOTE2MzgxMjA0NycgZGF0YS1hZC1zbG90PSc3MTU3OTE2MjE1JyBkYXRhLWFkLWZvcm1hdD0nYXV0byc+PC9pbnM+PHNjcmlwdD4oYWRzYnlnb29nbGU9d2luZG93LmFkc2J5Z29vZ2xlfHxbXSkucHVzaCh7fSk7PC9zY3JpcHQ+PC9kaXY+PCEtLSBZYW5kZXguUlRCIFItQS0yMzEzODctMiAtLT4NCjxkaXYgaWQ9InlhbmRleF9ydGJfUi1BLTIzMTM4Ny0yIj48L2Rpdj4NCjxzY3JpcHQgdHlwZT0idGV4dC9qYXZhc2NyaXB0Ij4NCiAgICAoZnVuY3Rpb24odywgZCwgbiwgcywgdCkgew0KICAgICAgICB3W25dID0gd1tuXSB8fCBbXTsNCiAgICAgICAgd1tuXS5wdXNoKGZ1bmN0aW9uKCkgew0KICAgICAgICAgICAgWWEuQ29udGV4dC5BZHZNYW5hZ2VyLnJlbmRlcih7DQogICAgICAgICAgICAgICAgYmxvY2tJZDogIlItQS0yMzEzODctMiIsDQogICAgICAgICAgICAgICAgcmVuZGVyVG86ICJ5YW5kZXhfcnRiX1ItQS0yMzEzODctMiIsDQogICAgICAgICAgICAgICAgaG9yaXpvbnRhbEFsaWduOiBmYWxzZSwNCiAgICAgICAgICAgICAgICBhc3luYzogdHJ1ZQ0KICAgICAgICAgICAgfSk7DQogICAgICAgIH0pOw0KICAgICAgICB0ID0gZC5nZXRFbGVtZW50c0J5VGFnTmFtZSgic2NyaXB0IilbMF07DQogICAgICAgIHMgPSBkLmNyZWF0ZUVsZW1lbnQoInNjcmlwdCIpOw0KICAgICAgICBzLnR5cGUgPSAidGV4dC9qYXZhc2NyaXB0IjsNCiAgICAgICAgcy5zcmMgPSAiLy9hbi55YW5kZXgucnUvc3lzdGVtL2NvbnRleHQuanMiOw0KICAgICAgICBzLmFzeW5jID0gdHJ1ZTsNCiAgICAgICAgdC5wYXJlbnROb2RlLmluc2VydEJlZm9yZShzLCB0KTsNCiAgICB9KSh0aGlzLCB0aGlzLmRvY3VtZW50LCAieWFuZGV4Q29udGV4dEFzeW5jQ2FsbGJhY2tzIik7DQo8L3NjcmlwdD4=PGRpdiBzdHlsZT0id2lkdGg6MTAwJTttYXgtaGVpZ2h0OjIwMHB4O3BhZGRpbmc6MSUiPjwhLS0gWWFuZGV4LlJUQiBSLUEtMjMxMzg3LTEgLS0+DQo8ZGl2IGlkPSJ5YW5kZXhfcnRiX1ItQS0yMzEzODctMSI+PC9kaXY+DQo8c2NyaXB0IHR5cGU9InRleHQvamF2YXNjcmlwdCI+DQogICAgKGZ1bmN0aW9uKHcsIGQsIG4sIHMsIHQpIHsNCiAgICAgICAgd1tuXSA9IHdbbl0gfHwgW107DQogICAgICAgIHdbbl0ucHVzaChmdW5jdGlvbigpIHsNCiAgICAgICAgICAgIFlhLkNvbnRleHQuQWR2TWFuYWdlci5yZW5kZXIoew0KICAgICAgICAgICAgICAgIGJsb2NrSWQ6ICJSLUEtMjMxMzg3LTEiLA0KICAgICAgICAgICAgICAgIHJlbmRlclRvOiAieWFuZGV4X3J0Yl9SLUEtMjMxMzg3LTEiLA0KICAgICAgICAgICAgICAgIGhvcml6b250YWxBbGlnbjogZmFsc2UsDQogICAgICAgICAgICAgICAgYXN5bmM6IHRydWUNCiAgICAgICAgICAgIH0pOw0KICAgICAgICB9KTsNCiAgICAgICAgdCA9IGQuZ2V0RWxlbWVudHNCeVRhZ05hbWUoInNjcmlwdCIpWzBdOw0KICAgICAgICBzID0gZC5jcmVhdGVFbGVtZW50KCJzY3JpcHQiKTsNCiAgICAgICAgcy50eXBlID0gInRleHQvamF2YXNjcmlwdCI7DQogICAgICAgIHMuc3JjID0gIi8vYW4ueWFuZGV4LnJ1L3N5c3RlbS9jb250ZXh0LmpzIjsNCiAgICAgICAgcy5hc3luYyA9IHRydWU7DQogICAgICAgIHQucGFyZW50Tm9kZS5pbnNlcnRCZWZvcmUocywgdCk7DQogICAgfSkodGhpcywgdGhpcy5kb2N1bWVudCwgInlhbmRleENvbnRleHRBc3luY0NhbGxiYWNrcyIpOw0KPC9zY3JpcHQ+PC9kaXY+