Елена Борщева. Интервью с актрисой комедийного жанра: «Юмор – моя жизнь»

Елена Борщева. Интервью с актрисой комедийного жанра для похудения

Обычно представительницы слабой половины человечества не любят выглядеть смешными, а у нашей героини все наоборот: быть смешной – ее основная работа.

Стендап-комик Елена Борщева вряд ли нуждается в представлении. В свое время она покорила российских зрителей своими выступлениями в команде КВН Пятигорск, затем – участием в самом смешном женском коллективе страны Камеди Вумен.

  • Что сегодня готовит Елена для своих поклонников?
  • Как ей удается совмещать семью, работу, при этом держать себя в прекрасной форме?

Об этом и не только читатели Islimming первыми узнают в эксклюзивном интервью.

Кстати, буквально на днях Елена Борщева стала обладательницей престижной премии Women's Success Awards 2016. Как и подобает юмористу, она превратила свое ответное слово в увлекательный стендап. Наши читатели могут убедиться в этом, просмотрев видео:

Ссылки на интернет-ресурсы:

Хочу в юбке длинной, Чтоб по лодыжкам Легкое прикосновение И босиком ступать По земле. Благословение. Даст мне Природа, Вечная, нежная, юная Приют в доме своем. На травяную перину Лягу. Мыслями в небе. И пропитаюсь ею, И отпущу все печали. Душу мою согреют Лучи желтого солнца. И зацветет тогда она Радостью в сердце моем! #борщевастихи #борщева #vkpost Фото @kuzminamaria Образ @yakovleva_yulia Платье @arbelinaanna Студия @zoomroomstudio

A photo posted by Елена Борщева (@lenaborshcheva) on

Елена Борщева. Интервью для slimim.com

— Елена, здравствуйте! Скучаете по временам игр в КВН?

— Здравствуйте, КВН — это часть моей жизни, которая совпала с юностью и студенческими годами. Я вспоминаю об этом времени с большим удовольствием (улыбается).

— Почему вы в свое время ушли из Камеди Вумен?

— Потому что хотелось попробовать себя в чем-то другом, а совмещать сразу несколько проектов возможности не было.

— Немного философский вопрос: что значит юмор для вас?

— Отвечу также философски — это моя жизнь.

— Расскажите, над какими проектами работаете в данное время?

— Готовлю сольный стендап-концерт, пишу шутки и песни.

— Как вам удается совмещать активную жизнь и семью?

— Мне во многом помогает муж, свекровь, есть няня. Кроме того, все свободное время я уделяю семье.

— Удается ли при вашем загруженном графике питаться правильно?

— Да, удается. Если я понимаю, что времени пойти в ресторан у меня не будет, то беру «правильную» еду с собой.

— Как быстро пришли в форму после вторых родов?

— За полгода мне удалось вернуть себе былую стройность.

— Помогал вам в этом ваш супруг?

— Конечно, он мотивировал меня и тренировал, а за питанием я следила сама.

— А приходится ли Валерию Юшкевичу обращать внимание на ваше питание, ведь он все-таки фитнес-тренер?

— Да, иногда Валера все-таки делает мне замечания. Например, когда я начинаю часто печь что-то мучное, ведь запах распространяется по всей квартире, и даже он может сорваться (улыбается).

— Довольны ли своей фигурой в данное время?

— Не на сто процентов, мне всегда есть к чему стремиться. Но в целом я нахожусь в хорошей форме, смотрюсь довольно-таки стройной, но не чересчур худой. Недавно  проверяла состав тела: мышечная масса составляет 39 процентов — это хороший показатель.

— Признайтесь: сидели ли хоть разок на строгой диете ради похудения?

— Да, признаюсь, голодала по Полю Брэггу, сидела на гречке-кефире, но потом здоровье страдало. После диеты на овощном супе были проблемы с желудком, например. Сейчас придерживаюсь дробного раздельного питания.

Хочу поделиться с вами рецептом моего любимого легкого салата "Витаминная бомба": на 2-3 порции натереть на тёрке 1 морковь,1 яблоко (обычно беру красное сладкое или Голден)порезать мелкими кубиками(кожицу можно снять,я оставляю ), чернослив 10 шт(вымочить,если нужно),порезать мелко,2 стручка сельдерея тонко порезать,перемешать и заправить натуральным йогуртом — 2ст.л.(или кефиром, или 2 ст. Л оливкового масла+1 ч.л. Мёда +1 ч.л. Лимонного сока). 2 ст.л кедровых орехов обжарить и посыпать салат сверху. Очень вкусно!!! #борщеварецепты #поварихаха #поварихахашоу #vkpost #борщева

A photo posted by Елена Борщева (@lenaborshcheva) on

— В своем Инстаграм вы часто делитесь рецептом домашних блюд. Можно рецепт вашего фирменного диетического блюда?

— Обожаю свой фирменный салат «Витаминная бомба». Рецепт его довольно-таки прост. На 2-3 порции такого салатика нам понадобятся:

  • тертая морковь,
  • сладкое яблоко, порезанное кубиками,
  • 10 черносливин,
  • пару мелко нарезанных стручков сельдерея.

Все ингредиенты необходимо перемешать и заправить натуральным йогуртом, кефиром или соусом из 2 ст. л. оливкового масла, 1 ч. л. меда и лимонного сока. Готовое блюдо я посыпаю слегка обжаренными кедровыми орешками. Вкусно, полезно, а главное, — быстро!

— Как пройдет ваш Новый год: в работе или за семейным праздничным столом?

— Новый год — это семейный праздник. Конечно, мне хочется быть с семьей, но если поступит хорошее предложение о работе, не откажусь. Для нас артистов – это вполне нормальная ситуация.

— Ваши пожелания нашим читателям.

— Хочу пожелать читателям Islimming больше улыбаться, ведь чем больше мы улыбаемся, тем мы счастливее, а, значит, и успешнее!

Ваша Елена Борщева.

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