Анна Ризатдинова. Интервью с чемпионкой мира по художественной гимнастике: «Боритесь до последнего!»

Анна Ризатдинова. Интервью с чемпионкой мира по художественной гимнастике для похудения

Победителями не рождаются, ими становятся. Казалось бы, избитая банальная фраза, но почему-то именно она приходит на ум, когда речь заходит об именитой спортсменке Ане Ризатдиновой.

По признанию самой девушки, природа не наградила ее феноменальной гибкостью, однако это никак не помешало ей (благодаря упорному труду и выносливости) завоевать почетный титул чемпионки мира в 2013 году (в упражнениях с обручем), а также стать многократным призером как чемпионата мира, так и Европы.

Летом 2016-го года Анна выступала за сборную Украины на Олимпиаде в Рио. Итог – бронзовая медаль. Хотя для нашей героини это не совсем бронза… Почему? Ответ на этот вопрос и не только узнаете в нашем эксклюзивном интервью.

Ссылки на интернет-ресурсы:

Feel like a princess in dresses @annemariee_bridal 👸🏻🔝✨ #annemarieebrides #fashioncampaign #rizatdinova

A photo posted by Anna Rizatdinova (@annarizatdinova) on

Анна Ризатдинова. Интервью для slimim.com

— Анна, бытует мнение, что у профессиональных спортсменов нет детства. Что ты скажешь по этому поводу?

— Я родилась в Симферополе. Мой папа – моряк дальнего плавания, мама – заслуженный тренер Украины по художественной гимнастике. В Крыму этот вид спорта хорошо развивался, там прекрасная база с огромными залами. Эта школа воспитала знаменитую украинскую гимнастку Екатерину Серебрянскую.

Меня никто не заставлял заниматься спортом, все случилось само собой. Впервые попала в зал в четыре годика. Природными данными, гибкостью я, скажем честно, не отличалась. Но все равно часто бывала в зале с мамой. И в пять лет стала тренироваться.

— Признайся: у тебя когда-нибудь возникало желание все бросить и уйти?

— У меня от природы не было растяжки и гибкости, которая требуется для гимнастики. Помню, я даже плакала во время растяжки. Мама не заставляла меня заниматься, но через год я сама попросила привести меня обратно в зал. С того времени и по сей день я в гимнастике.

После первых Олимпийских игр в Лондоне я хотела уйти из спорта, потому что заняла там десятое место. Это было почетное десятое место, я прошла в финал, но мои амбиции были значительно выше. Взвесив все «за» и «против», я продолжала упорно тренироваться и всего за один год стала чемпионкой мира в упражнении с обручем.

— Тяжело ли тебе жить в режиме «профессионального спортсмена»?

— Без спорта я была бы очень грустным человеком (улыбается). Мне постоянно нужно движение. И для меня очень важно чувство самореализации. Не знаю, где я бы еще смогла так себя проявить, как на ковре. Я действительно ограничиваю себя во многом. Например, в еде, в каких-то развлечениях, то есть я не могу себе позволить многое.

У меня особый режим: никаких поздних гуляний, ложусь очень рано, чтобы на следующий день бодрой и полной сил снова приступить к тренировочному процессу.

👀 #tbt #europeanchampionchips #Holon #rizatdinova #rhythmicgymnastics #makehistory

A photo posted by Anna Rizatdinova (@annarizatdinova) on

— Довольна ли «бронзой» на прошедшей Олимпиаде в Рио?

— Я боролась до последнего. Но у нас очень субъективный вид спорта, это знают все. Верите, в художественной гимнастике олимпийская медаль – даже если это «серебро» или «бронза» – она оценивается ровно так же, как золотая. Мы считаем, что тройке призеров дают три золотые награды.

— Как тебе организация данного мероприятия?

— Я очень счастлива, что эта Олимпиада прошла в Бразилии, потому что наш вид спорта связан с музыкой и танцами. Это то, что любят в Бразилии. Тут люди, как никто другой, чувствуют ритм. Я попыталась специально сделать для Рио яркую запоминающуюся программу.

— Планируешь ли покорять следующую по счету Олимпиаду?

— Насчет того поеду я в Токио или нет — пока загадывать не будем. Эта Олимпиада далась мне очень тяжело, поэтому это должен быть осознанный шаг. Я пока не могу точно сказать «да».

Вчера стояла на первой ступеньке пьедестала в Италии и я словила себя на мысли ,что в течении всего 2016-го года ,каждый раз когда я становилась на пьедестал после соревнований .Это были ,кубки мира,этапы гран при,чемпионат Европы ...я загадывала одно и то же желание : "поднять наш флаг Украины на Олимпийских Играх в Рио"🙏🏻🏅🇺🇦!!! Я смотрела как поднимается Украинский флаг и думала ,"как бы я хотела повторить тоже самое,только на Олимпиаде "🙏🏻!! Сейчас,когда мечта сбылась ,я понимаю насколько важно наше мышление.то что мы хотим больше всего на свете и прикладываем к этому МАКСИМУМ усилий.Живём этой мечтой изо дня в день ,из тренировки в тренировку , наверное именно тогда свыше нам улыбаются и помогают в самые трудные минуты!!! Фанатизм — да пожалуй это путь к успеху в спорте!!! В очередной раз повторюсь , МЕЧТАЙТЕ, ВЕРЬТЕ ,и главное ДЕЛАЙТЕ ВСЁ для своей мечты!!! Ведь когда она сбудется ,это будут одни из самых счастливых моментов в вашей жизни!! Пусть у всех всё задуманное сбудется !!!!✨✨✨💋 #bigdream #workhard #olympicgames #makehistory #rizatdinova #rio2016

A photo posted by Anna Rizatdinova (@annarizatdinova) on

— Сколько длится век гимнастки?

— Многие меня уже проводили после Олимпийских игр еще в Лондоне, но я очень сильно люблю этот вид спорта и хочу остаться в нем подольше.

— Чем планируешь заняться после ухода из спорта?

— Конечно, моя деятельность будет связана со спортом. Хочется работать с детьми, передавать им свой опыт, воспитывать будущих чемпионок. Еще мечтаю о собственной спортивной программе на телевидении. Но пока все мои силы направлены только на гимнастику.

— Расскажи о том, как питаются гимнастки.

— У меня нет диеты, питаюсь правильно и сбалансированно.

— А конкретно: на какие продукты питания стараешься налегать?

— Утром обязательно ем творог, натуральные йогурты со злаками, фрукты или овсяную кашу. Обед, как правило, — это куриное мясо, отварное или приготовленное на пару, рис или гречка, зеленый салат. А на ужин ем рыбу с легким салатиком.

#rio🏅 #makehistory #OG

A photo posted by Anna Rizatdinova (@annarizatdinova) on

— Считаешь ли калории?

— Нет...

— Каким видом спорта, помимо гимнастики, занимаешься еще?

— Гимнастика — это основное. А еще не могу прожить ни дня без йоги. На отдыхе люблю плавать, не так давно попробовала себя в гребле и серфинге.

— Какими качествами, на твой взгляд, должен обладать профессиональный спортсмен?

— В первую очередь, выносливостью и трудолюбием. В спорте, к сожалению, надо идти на жертвы, надо отказываться от многого ради своей мечты!

— К чему должны быть готовы родители, планирующие отдать своих детей в профессиональную гимнастику?

— Не родители, а дети, в первую очередь, должны знать и понимать, что их ждет огромный труд и будет совсем не сладко. Если ребенок будет готов к этим трудностям, то родители должны поддержать своих малышей в этом деле.

— Чем вообще занимаешься по жизни?

— Я – спортсменка, и это главное мое занятие на данный момент. Гимнастика – то, чем я живу. Иначе и быть не может, если ставишь перед собой цель. На данный момент пока у меня нет семьи, детей, — это самое важное. А медали, победы в соревнованиях вдохновляют на высокие результаты.

— Критично ли относишься к себе?

— Благодаря спорту у меня сформировался твердый характер. Без этого нельзя добиться успеха. В зале провожу шесть дней в неделю с девяти до восьми вечера, с перерывом в полтора часа. Выходной – только воскресенье. Иногда кажется, что ни один вид спорта не требует столько усилий, как гимнастика.

— Анна, желаем тебе дальнейших побед! Ждем новых побед! А пока — твои пожелания нашим читателям.

— Верьте в себя, никогда не опускайте руки и боритесь до последнего!