Сергей Вольный. Интервью с популярным певцом, композитором: «Мужчины готовят лучше, и это факт!»

Сергей Вольный. Интервью с популярным певцом, композитором для похудения

У нас в гостях популярный певец, композитор и просто очень хороший и душевный человек Сергей Вольный. С ним мы поговорили о его творчестве, проектах, затронули тему питания и хорошей физической формы. Что из этого вышло – читайте в эксклюзивном интервью.

Ссылки на интернет-ресурсы:

Сергей Вольный. Интервью с популярным певцом, композитором принцип питания

Сергей Вольный. Интервью для slimim.com

— Сергей, здравствуйте! Вы – человек творческий. Не только поете, но и сочиняете песни. Расскажите, откуда черпаете вдохновение?

— Всем привет! Начнем с того, что у меня есть муза, которая практически никогда меня не покидает (смеется). Еще за мою достаточно длительную жизнь накопилось очень много историй, которые безумно интересно рассказать и обыграть в песнях. Вот откуда все берется и черпается! Что касается вдохновения, оно, бесспорно, присутствует, но я не знаю, откуда оно приходит, но оно не заставляет себя ждать, и это здорово!

— Что нового происходит в вашей творческой жизни?

— Сейчас мы с Дмитрием Дубинским делаем две новые песни в абсолютно другом стиле  – в стиле регги. Треки получаются веселыми и даже стебными. Секрет одной песни раскрывать пока не буду, а про другую скажу лишь то, что это свадебная тема с морем позитива. Мне очень нравится эта композиция. Надеюсь, моим слушателям и поклонникам тоже понравится!

— На днях на НТВ выйдет реалити-шоу «Охота» с вашим участием. Расскажите об эмоциях, испытанных на этом проекте.

— Эмоции от проекта «Охота» можно выразить в нескольких фразах, и они очень простые! «Чем больше ты отдаешь, тем больше получаешь» и «делай добро, и оно к тебе вернется!» — это 100% работает! А полностью все эмоции вы сможете увидеть на канале НТВ каждую субботу в 21.00, начиная с 17 сентября. Не пропустите: эмоций там будет более чем предостаточно!

— Как следите за своей формой?

— Честно говоря, за своей формой я никак не слежу! Просто много двигаюсь, отдаю много энергии – вот и весь залог успеха (смеется). Но сейчас хочу все-таки немного позаниматься, чтобы были кубики. Ну, нравятся мне кубики (смеется)!

Сергей Вольный. Интервью с популярным певцом, композитором рацион

— И все-таки приходится ли вам ограничивать себя в питании?

— В основном, ничем в питании себя не ограничиваю. Единственное, стараюсь поменьше есть хлеба и на ночь. А так придерживаюсь принципа раздельного питания: мясо с овощами, рыба с овощами и т.д. Главное,- не мешать все подряд! Все остальное не ограничиваю. Стоит еще сказать, что особо не увлекаюсь сладким, пирожными, десертами, но обожаю мороженое!

— В каких конкретно ситуациях брали себя в руки касательно еды?

— Стараюсь не распускать себя до такого состояния, чтобы потом приходилось брать себя в руки (смеется). Но иногда хочется выпить побольше, а нельзя! Вот тут приходится брать себя не просто в руки, а практически в кулаки (смеется)!

— Многие девушки сегодня истязают себя диетами, чтобы похудеть и нравится мужчинам.  Скажите, как вы к этому относитесь?

— Девушки должны быть девушками, а сколько людей – столько и мнений! Кому-то нравятся худенькие, кому-то нравятся «к низу шире и круглей». Главное, чтобы костюмчик сидел, и человек был приличный, а в какой форме девушка – это уже ее личное дело. Разные девушки нравятся разным мужчинам. Для многих мужчин форма не всегда имеет значение.

— А вам была знакома проблема лишнего веса?

— Нет, такой проблемы никогда не было. В молодости я вообще был «стройняшкой» (смеется). Посмотрите мои армейские фотографии. Сейчас считаю, что я в нормальной форме, мой вес соответствует моему росту и возрасту, нареканий нет. Но всегда есть к чему стремиться!

— Что ест на завтрак, обед, ужин автор-исполнитель Сергей Вольный?
  • — На завтрак — обязательно кефирчик, кашка и яичница, очень люблю колбасу и сосиски!
  • На обед – что придется, но супчик обязательно.
  • На ужин – рыбу или мясо, мешать нежелательно! Очень люблю рыбу, я и по гороскопу сам Рыба. Люблю ее ловить, а есть могу хоть каждый день!

Сергей Вольный. Интервью с популярным певцом, композитором видео

— Как питаетесь во время съемок?

— Я думаю, не открою вам сейчас секрет. Во время съемок питаемся, как придется, как и большинство артистов. В съемочном процессе ты не  думаешь, что ты будешь есть, твоя голова занята другими, более важными вопросами.

— Кто, по-вашему, должен быть главным на кухне: мужчина или женщина?

— На кухне главных нет! Есть человек, который готовит здесь и сейчас, и он повар! Как правило, мужчины готовят лучше, и это факт. Но девушки тоже могут отличиться, если они этого действительно захотят. Поэтому вообще без разницы: мужчина или женщина на кухне.

— Принято считать, что путь к сердцу мужчины лежит через желудок. Так ли это в вашем случае?

— Многие считают, что путь к сердцу лежит через желудок, но я так не считаю. Это не главное, чтобы девушка умела хорошо готовить, поскольку не в еде – счастье! Но если девушка умеет готовить и очень даже неплохо, то это делает ей честь, тем более в наше время!

— Что должна уметь готовить девушка, чтобы покорить сердце Сергея Вольного?

— Чтобы покорить сердце Сергея Вольного, девушка должна уметь готовить все! Но опять-таки повторюсь, это не главное! Главное, чтобы она жить не мешала и жизни не учила (смеется).

— Сергей, спасибо за приятное общение! Напоследок ваши пожелания нашим худеющим читателям.

— Улыбайтесь друг другу, помогайте друг другу, больше двигайтесь, и все у вас получится. Всем всего хорошего и отличного настроения!

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