Волга (V'OLGA). Интервью с певицей: «Мой главный секрет красоты – благодарность!»

Волга (V'OLGA). Интервью с певицей для похудения

Специально для наших читателей мы подготовили интервью с загадочной и обворожительной певицей Волгой.

  • Как она питается?
  • Что ест на завтрак?
  • Как ей удалось похудеть на 13 кг?

Об этом и многом другом читайте в нашем эксклюзивном материале.

Ссылки на интернет-ресурсы.

Просвещаемся 🤓

A post shared by V'OLGA (@iam_volga) on

Интервью для slimim.com

— Как давно вы поете?

— Пою с детства. Достаточно долгое время музыка для меня была просто как хобби. Потом, со временем, оно переросло в любимую профессию.

— Почему решили стать именно певицей?

— Никогда не думала, что это станет моей профессией. Окончив экономический факультет и отучившись по специальности фэшн-дизайн, я поняла, что моя душа не успокаивалась, я стремилась петь. И, несмотря на те преграды, что стояли на моем пути, жизнь повела меня по музыкальному руслу. За что я очень благодарна судьбе!

— Расскажите о своих проектах.

— Самые крупные проекты пока в планах, я бы хотела с вами поделиться об этом чуть позже. (улыбается)

— Вам знакомы проблемы с лишним весом?

— Да, знакомы. Лет в 17 я сильно поправилась в связи с сильными душевными переживаниями, как бывает у многих подростков. Сидела на различных диетах, но вес постоянно возвращался, пока я не занялась спортом. И только в 21 год мне удалось сбросить 13 кг благодаря ежедневным часовым физическим упражнениям дома. К сожалению, сейчас график очень плотный и времени на спорт остается меньше, но я стараюсь не запускать и поддерживать себя в форме.

— На каких диетах сидели?

— Были не только разные диеты, но даже голодовки! Больше я на диетах не сижу. Нет смысла. Лучше питаться здоровой пищей и всему знать меру. И все будет хорошо. (улыбается)

— Как сейчас относитесь к строгим ограничениям в питании?

— Я себе ничего не запрещаю. Ем то, что хочется и когда хочется. Не употребляю мясо и птицу, но совершенно по другим соображениям.

— По какому принципу питаетесь сейчас?

— Принципов нет.

— Опишите свой примерный рацион на один день: завтрак-обед-ужин.

— Рацион тяжело описать — постоянные перелеты и разница во времени не дают возможности питаться по плану. Стараюсь делать максимально плотный завтрак, перед ним я выпиваю стакан воды минут за 20. Обед может быть абсолютно в разное время, в зависимости от ситуации, обычно выбираю салат или суп. Если ужинать получается поздно, в этом случае я делаю его легким, очень люблю блюда из морепродуктов.

— Кушаете ли на ночь?

— Кушаю. Но сама очень против этого, так как это для организма очень вредно.

Гастрономическое безумие! 😍🍤🍽

A post shared by V'OLGA (@iam_volga) on

— Присутствуют ли в вашем рационе вредные для фигуры десерты?

— Если вы что-то съели, никогда нельзя об этом жалеть! Тогда это будет полезно, а не вредно! Все идет от наших мыслей!

— Ваш главный секрет красоты.

— Благодарность.

— Что вас мотивирует на новые достижения?

— Желание.

— Расскажите о своих планах.

— Петь для вас, дорогие мои слушатели. Хочется привносить красоту в вашу жизнь, помогать вам преодолевать жизненные препятствия.

— Ваши пожелания нашим читателям.

— Как говорил Лафонтен, человек устроен так, что когда что-то зажигает его душу, все становится возможным. Я вам желаю, что бы фитилек вашей души всегда горел.

PHNjcmlwdCBhc3luYyBzcmM9Jy8vcGFnZWFkMi5nb29nbGVzeW5kaWNhdGlvbi5jb20vcGFnZWFkL2pzL2Fkc2J5Z29vZ2xlLmpzJz48L3NjcmlwdD48aW5zIGNsYXNzPSdhZHNieWdvb2dsZScgc3R5bGU9J2Rpc3BsYXk6YmxvY2snIGRhdGEtYWQtY2xpZW50PSdjYS1wdWItNjk4MDgyOTE2MzgxMjA0NycgZGF0YS1hZC1zbG90PSc3MTU3OTE2MjE1JyBkYXRhLWFkLWZvcm1hdD0nYXV0byc+PC9pbnM+PHNjcmlwdD4oYWRzYnlnb29nbGU9d2luZG93LmFkc2J5Z29vZ2xlfHxbXSkucHVzaCh7fSk7PC9zY3JpcHQ+PGRpdiBpZD0ieWFuZGV4X2FkX3RvcCI+PHNjcmlwdCBhc3luYyBzcmM9Jy8vcGFnZWFkMi5nb29nbGVzeW5kaWNhdGlvbi5jb20vcGFnZWFkL2pzL2Fkc2J5Z29vZ2xlLmpzJz48L3NjcmlwdD48aW5zIGNsYXNzPSdhZHNieWdvb2dsZScgc3R5bGU9J2Rpc3BsYXk6YmxvY2snIGRhdGEtYWQtY2xpZW50PSdjYS1wdWItNjk4MDgyOTE2MzgxMjA0NycgZGF0YS1hZC1zbG90PSc3MTU3OTE2MjE1JyBkYXRhLWFkLWZvcm1hdD0nYXV0byc+PC9pbnM+PHNjcmlwdD4oYWRzYnlnb29nbGU9d2luZG93LmFkc2J5Z29vZ2xlfHxbXSkucHVzaCh7fSk7PC9zY3JpcHQ+PC9kaXY+PCEtLSBZYW5kZXguUlRCIFItQS0yMzEzODctMiAtLT4NCjxkaXYgaWQ9InlhbmRleF9ydGJfUi1BLTIzMTM4Ny0yIj48L2Rpdj4NCjxzY3JpcHQgdHlwZT0idGV4dC9qYXZhc2NyaXB0Ij4NCiAgICAoZnVuY3Rpb24odywgZCwgbiwgcywgdCkgew0KICAgICAgICB3W25dID0gd1tuXSB8fCBbXTsNCiAgICAgICAgd1tuXS5wdXNoKGZ1bmN0aW9uKCkgew0KICAgICAgICAgICAgWWEuQ29udGV4dC5BZHZNYW5hZ2VyLnJlbmRlcih7DQogICAgICAgICAgICAgICAgYmxvY2tJZDogIlItQS0yMzEzODctMiIsDQogICAgICAgICAgICAgICAgcmVuZGVyVG86ICJ5YW5kZXhfcnRiX1ItQS0yMzEzODctMiIsDQogICAgICAgICAgICAgICAgaG9yaXpvbnRhbEFsaWduOiBmYWxzZSwNCiAgICAgICAgICAgICAgICBhc3luYzogdHJ1ZQ0KICAgICAgICAgICAgfSk7DQogICAgICAgIH0pOw0KICAgICAgICB0ID0gZC5nZXRFbGVtZW50c0J5VGFnTmFtZSgic2NyaXB0IilbMF07DQogICAgICAgIHMgPSBkLmNyZWF0ZUVsZW1lbnQoInNjcmlwdCIpOw0KICAgICAgICBzLnR5cGUgPSAidGV4dC9qYXZhc2NyaXB0IjsNCiAgICAgICAgcy5zcmMgPSAiLy9hbi55YW5kZXgucnUvc3lzdGVtL2NvbnRleHQuanMiOw0KICAgICAgICBzLmFzeW5jID0gdHJ1ZTsNCiAgICAgICAgdC5wYXJlbnROb2RlLmluc2VydEJlZm9yZShzLCB0KTsNCiAgICB9KSh0aGlzLCB0aGlzLmRvY3VtZW50LCAieWFuZGV4Q29udGV4dEFzeW5jQ2FsbGJhY2tzIik7DQo8L3NjcmlwdD4=PGRpdiBzdHlsZT0id2lkdGg6MTAwJTttYXgtaGVpZ2h0OjIwMHB4O3BhZGRpbmc6MSUiPjwhLS0gWWFuZGV4LlJUQiBSLUEtMjMxMzg3LTEgLS0+DQo8ZGl2IGlkPSJ5YW5kZXhfcnRiX1ItQS0yMzEzODctMSI+PC9kaXY+DQo8c2NyaXB0IHR5cGU9InRleHQvamF2YXNjcmlwdCI+DQogICAgKGZ1bmN0aW9uKHcsIGQsIG4sIHMsIHQpIHsNCiAgICAgICAgd1tuXSA9IHdbbl0gfHwgW107DQogICAgICAgIHdbbl0ucHVzaChmdW5jdGlvbigpIHsNCiAgICAgICAgICAgIFlhLkNvbnRleHQuQWR2TWFuYWdlci5yZW5kZXIoew0KICAgICAgICAgICAgICAgIGJsb2NrSWQ6ICJSLUEtMjMxMzg3LTEiLA0KICAgICAgICAgICAgICAgIHJlbmRlclRvOiAieWFuZGV4X3J0Yl9SLUEtMjMxMzg3LTEiLA0KICAgICAgICAgICAgICAgIGhvcml6b250YWxBbGlnbjogZmFsc2UsDQogICAgICAgICAgICAgICAgYXN5bmM6IHRydWUNCiAgICAgICAgICAgIH0pOw0KICAgICAgICB9KTsNCiAgICAgICAgdCA9IGQuZ2V0RWxlbWVudHNCeVRhZ05hbWUoInNjcmlwdCIpWzBdOw0KICAgICAgICBzID0gZC5jcmVhdGVFbGVtZW50KCJzY3JpcHQiKTsNCiAgICAgICAgcy50eXBlID0gInRleHQvamF2YXNjcmlwdCI7DQogICAgICAgIHMuc3JjID0gIi8vYW4ueWFuZGV4LnJ1L3N5c3RlbS9jb250ZXh0LmpzIjsNCiAgICAgICAgcy5hc3luYyA9IHRydWU7DQogICAgICAgIHQucGFyZW50Tm9kZS5pbnNlcnRCZWZvcmUocywgdCk7DQogICAgfSkodGhpcywgdGhpcy5kb2N1bWVudCwgInlhbmRleENvbnRleHRBc3luY0NhbGxiYWNrcyIpOw0KPC9zY3JpcHQ+PC9kaXY+