Кристина Романова. Интервью с известной супермоделью: «Предпочитаю здоровое, стройное тело!»

Кристина Романова. Интервью с известной супермоделью для похудения

Известную супермодель Кристину Романову многие называют русской Золушкой. И неспроста. Она попала в модельный бизнес по воле случая и смогла добиться немалых высот в этой сфере. Красавица Кристина украсила собой многие мировые подиумы.

Участвовала в показах многих именитых марок, среди которых:

  • Blugirl,
  • Dries Van Noten,
  • Ralph Lauren,
  • Jil Sander,
  • Alexander McQueen,
  • Marc Jacobs.

Блистала на обложках глянца. Свою долю славы среди людей, далеких от мира моды, она получила после того, как снялась в клипе группы Avicii на песню Wake Me Up.

Приятная новость! Кристина согласилась дать интервью нашему журналу. В нем она раскрыла секрет стройности, рассказала о своем рационе и поделилась планами на будущее.

Все самое интересное вы найдете только у нас!

Ссылки на интернет-ресурсы:

@ralphlauren blue label by Victor Demarchelier

A photo posted by krissroma (@krissroma) on

Интервью для slimim.com

— Кристина, можно перейдем на «ты»? Как так получилось, что ты стала моделью?

— Моделью я стала, можно сказать, по настоянию друзей. Они меня привели на кастинг в агентство VG models в Волгограде, моем родном городе. Далее это агентство отослало мои фото в Нью-Йорк, мною заинтересовались и пригласили на работу.

— Над какими проектами работаешь в данное время?

— В данное время я не работаю, а занимаюсь ребенком (в начале февраля этого года Кристина впервые стала мамой очаровательной девочки, — прим.ред.). Но в будущем планирую продолжить карьеру модели.

— В чем заключается сложность твоей профессии?

— Сложностей много, как и приятных моментов. Лично для меня бывает сложно постоянно быть в идеальной форме, иногда было тяжело переносить множество перелетов и недостаток сна. Многим моделям непросто найти общий язык с людьми на работе, для меня это крайне редкая проблема, так как стараюсь найти подход к любому человеку.

JLM couture

A photo posted by krissroma (@krissroma) on

— На протяжении какого времени ты находишься в модельном бизнесе?

— В модельный бизнес я попала в 2010 году. Получается, 6 лет.

— Как считаешь, на сегодняшний день худоба в моде среди девушек?

— В данный момент тренд меняется, в моду входят спортивные фигуры, округлые формы. Что касается подиума, худоба остается главным критерием. Лично мне не нравится анорексичная худоба, я предпочитаю здоровое, стройное тело.

— Приходилось ли тебе когда-нибудь сидеть на диете?

— Ради карьеры мне приходилось сидеть на диете, и не раз. Считаю это издержкой профессии. Здесь главное без фанатизма, нельзя забывать о здоровье.

#amfar #cannes thank you @marcellabarrett for this gorgeous #ralphlauren dress!

A photo posted by krissroma (@krissroma) on

— Каких принципов питания придерживаешься сейчас?

— Сейчас стараюсь правильно питаться. Я не ем фастфуд, не люблю жареную пищу. Вообще, питание должно быть сбалансированным. Нужно прислушиваться к своему организму, к каждому человеку должен быть индивидуальный подход.

— Поздравляем тебя с рождением дочери! Прошло совсем немного времени, а твоя фигура не изменилась! Как тебе удалось так быстро вернуть себе форму после родов? Или же ты как-то по-особенному питалась во время беременности?

— Чтобы вернуть былую форму после родов я снизила потребление углеводов, увеличила потребление белка и много занималась различными видами спорта, йогой, пилатесом. Также я кормлю ребенка грудью, это забирает много калорий. Во время беременности я не придерживалась какого-то особенного режима питания, но и не позволяла себе есть все подряд. Ни в коем случае нельзя распускаться и начинать «есть за двоих». Это навредит не только вам, но и ребенку.

На протяжении всей беременности я занималась йогой, много плавала и ходила. Иногда выполняла более интенсивные кардио упражнения. Важно начать заниматься спортом до беременности, тогда сработает мышечная память, и вы легко сможете восстановиться после родов.

— Как считаешь, что важно для того, чтобы стать успешной моделью: иметь соответствующую внешность или же все зависит от внутреннего мира?

— Важны оба фактора. Сначала смотрят на твои внешние данные, но их мало. Чтобы преуспеть в модельном мире, нужны многие качества. Например, трудолюбие, умение подстраиваться под обстоятельства, людей, коммуникабельность. Список можно продолжить.

Finally it's out!😊#verawang#princess

A photo posted by krissroma (@krissroma) on

— Какого девиза стараешься придерживаться по жизни?

— По жизни придерживаюсь принципа «относись к людям так, как хочешь, чтобы относились к тебе». Я верю в закон бумеранга, в то, что каждый имеет то, что заслуживает.

— Ты добилась немалого в модельном бизнесе. Какие высоты мечтаешь покорить еще?

— На данный момент я концентрируюсь на семейной жизни, и большинство моих мыслей и желаний связано именно с этим. Конечно же, есть высоты, которые я мечтаю покорить, но это очень личное

— Принято считать, что век моделей недолог. Чем планируешь заняться после окончания модельной карьеры?

— Сложно сказать, чем я буду заниматься по окончании карьеры модели. Она не так коротка, как кажется (улыбается). 10-15 лет у меня есть в запасе. Хотела бы иметь свое дело, связанное с миром моды или искусства.

— Кристина, благодарим тебя за интервью! И напоследок — твои пожелания нашим читателям, среди которых очень много тех, кто мечтает похудеть!

— Я желаю всем читателям верить в себя, любить себя. Живите в гармонии с собой и окружающим вас миром. Занимайтесь спортом, питайтесь правильно, и результаты не заставят себя долго ждать!

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